איך להחזיר לך את כספי הכוח

צילום על ידי שרון מקוצ'און ב- Unsplash

בני אדם מיישמים משמעות לכסף. אנו משתמשים בו כמדד המפתח של החיים להצלחה. אנו משווים ביטחון לנכסים וחופש לגודל התיק שלנו. אנו נותנים לדולר כוח על ידי חיבורו לערך העצמי שלנו. ואז אנו תוהים מדוע יש לכך השפעה כזו על הרגשות שלנו.

אנו עשויים להבין כי נכסים פיננסיים אינם התשובה לסיפוק עצמי, אך אנו עדיין מתקשים לטלטל את ההשפעה שיש לכסף עלינו. אנו מיישמים לזה משמעות, ומשווים אבטחה עם נכסים וחופש עם גודל התיק שלנו.

כסף, כאובייקט, לא אומר כלום, אז איך הוא יכול לגרום לתחושות חזקות של קנאה, פחד ובושה? תכננו את עצמנו להציב את הכסף בראש ובראשונה - לראות בו את הבסיס להצלחה, ביטחון וחופש. למעשה, עושר חשוב מספיק בכמעט 25% מהאנשים כדי לרשום אותו כמשמעות החיים, על פי נתוני מרכז המחקר של פיו. על מנת להחזיר את רגשותינו, עלינו לשבור את הקשר בין כסף לאושר.

כסף וסבל

כסף הוא הגורם המוביל למתח בקרב 44% מהאנשים, על פי סקר הדדי של Northwestern. אנשים ששמים ערך רגשי בכסף מסתכנים בבעיות בכל פעם שהם חווים מעבר חיים או מתמודדים עם אתגר משמעותי. ככל שמתח גדל, כל שינוי קטן בנסיבות הפיננסיות יגרום להם להרגיש גרוע יותר. זה מעגל קסמים.

כאשר נכסים פיננסיים קשורים לרווחתנו הפסיכולוגית, אנו מתקשים לנתק את שניהם. שנים של התנהגות זו של חבלה עצמית עלולה לגרום לקשיי זיכרון, לפתור בעיות ולירידה בהערכה. ומכיוון שאנו נותנים לכסף להשפיע על הרגשות שלנו, איננו יכולים לחשוב על דרך החוצה. מחלוקת פשוטה עם הבוס שלך עלולה לקבל פרופורציות קטסטרופליות תחת סוג זה של כפיה נפשית.

עצב וכעס יכולים גם להוביל לרכישות אימפולסיביות ומסוכנות. חוקר מאוניברסיטת הרווארד גילה שאנשים מוציאים יותר כסף כשהם נסערים. יש סיבה ש"טיפול קמעונאי "הוא לא רק פתגם: אנשים העוסקים בהוצאות רגשיות שואפים לשפר את מצב הרוח שלהם. למרבה הצער, הרגלים והתנהגויות אלה אינם מטפלים בשורש הבעיה.

עזוב את הרגשות המונעים על ידי כסף

לא לשנות את האופן שבו אתה חושב על כסף. הרי הקשר בין כסף לשלטון אינו הגיוני - הוא אמוציונלי. שקול להעריך את הלך הרוח שלך מנקודת מבט פסיכולוגית. במשרדנו, טבענו פילוסופיה בשם ניהול עושר התנהגותי ™. המטרה שלנו היא לעזור לאנשים לבחור בחירות נכונות במקום להחליט פריחות.

אתה עלול להיות מופתע מכמה פעמים אנשים עם הרבה כסף עדיין מרגישים שקועים באומללות והתפכחות. אנשים עשירים אינם מאושרים יותר מלידה; המניעים העיקריים לאושר אינם קשורים למניעים חיצוניים כגון כסף. במקום זאת, ניתן למצוא אושר בפעילויות הדורשות את תשומת לבנו המלאה או יחסים קרובים הבונים על אמון. ניתן למצוא אותו בידידות, משפחה, תחביבים ואמונות. ללא מטרה אישית, אדם "עשיר" יהיה אומלל באותה מידה כמו אדם "עני".

הגיע הזמן להבין שהאושר אינו קשור ליוקרה הפיסקלית. לא משנה כמה אנחנו מייצרים או איך נראים חשבונות הבנק שלנו, עלינו למצוא הגשמה בהשפעות אחרות.

כך תשוב כיצד הכסף גורם לך להרגיש:

1. חישבו מחדש על הודעות כסף פנימיות.

הערך כיצד אתה חושב על כסף. האם אתה מקבל החלטות ברכיים? האם אתה משקל יותר מדי על כסף? יכול להיות שיש לך חשיבה רעילה שמובילה רק ללחץ ולהחלטות כלכליות גרועות. התאם מחדש כיצד אתה מעריך כסף עם הסטנדרטים שלך לאושר ולהגשמה עצמית.

2. התבונן בשפע שלך.

במקום לחשוב על מה שאין לך, שקול מה אתה עושה. הרהור לא על מעטים עם יותר אבל על רוב מוחלט עם פחות. ברגע שיש לך נקודת מבט חדשה, העריך את השפע שלך בחמשת האלמנטים האחרים של עושר: זמן, כישרונות, חוכמה, רשת וגוף ונפש. אף על פי שאמריקאים רבים מגדירים עושר עם סימני דולר, 72% מאמינים כי אופן חייהם יקר יותר.

3. זכרו שכסף הוא כלי.

כמו כלי, לכסף יש מטרה. פטיש משמש להנעת ציפורניים, וכסף משמש להעצמת החיים. החברה אולי אומרת לך שאושר נמצא במספר הדברים שבבעלותך, אבל האמת היא ששמחה היא תוצאה של מרכיבים מצטלבים רבים. בטח, זה נחמד לחיות בנוחות ולהתמכר לפזרנות, אבל כסף הוא לא הכל והכל.

4. למד כיצד להשתמש נכון בכלי.

כלים דורשים הכשרה. איש אינו מצפה שמתבגר ינהג במכונית ללא רבב בניסיונו הראשון, ולכן אף אחד לא צריך לצפות לטפל בכסף בצורה מושלמת כבר מההתחלה. אם יש לך ילדים, הפוך את תהליך החינוך הפיננסי לחוויה ביתית. בכך שתלמד את משפחתך כיצד לראות עושר, תבטיח שהדורות הבאים יבינו מה באמת חשוב. אתה לא רוצה שעושר המשפחה שלך ייעלם אחרי שלושה דורות כמו 90% מההון המשפחתי האחר.

5. לעסוק בפעילויות מהנות ומשתלמות.

התמקדו בעיסוק בפעילויות משמעותיות שאינן דורשות הרבה כסף. קחו קפה עם חבר, התנדבו במקום בו תוכלו לחולל שינוי, או בילו זמן בחקר הטבע בטיול אחר הצהריים. שכחה על כסף לזמן מה משחררת את אחיזתה בך.

מרגיש מוכן להתנתק מהרגשות שלך הממוקדים בכסף? קח את זה יום אחר יום. די מהר, תסתכל אחורה ותתהה מדוע אי פעם נתת לסימן דולר להלחיץ אותך.