הגדל את המטרות שלך להצליח בשנת 2021!

שחקו את חייכם בעזרת חידה למעקב אחר יעדים

מצא תמונה של המטרה שלך. מאחור, שלפו פאזל וגזרו את חלקי הפאזל שלכם. השתמש בגיליון נייר כתבנית להרכבת הפאזל שלך ולקביעת ערך / ציון דרך לכל חלק.

הגדרת יעדים היא חתיכת עוגה, אך השגתם היא משחק כדור אחר לגמרי! למרבה המזל, ישנן מספר דרכים לא רק לעמוד בהצלחה ביעדים שלך, אלא גם ליהנות!

לעבוד לקראת משהו יכול לפעמים להיות ממש מלחיץ. אם אתה כמוני ומכניס את עצמך ללחץ מדהים, המטרות שלך יכולות להרגיש כאילו אינן ניתנות להשגה. למעשה, אם אתה מפעיל לחץ רב מדי על עצמך, זה יכול לשבש אותך, ובתורו, זה באמת יכול להפוך את המטרות שלך לבלתי מושגות!

מעקב אחר יעדים יכול להיות דרך נהדרת ליהנות תוך כדי עבודה לקראת משהו גדול יותר. זה מועיל במיוחד אם יש לך מטרה שניתן לחלק בקלות לחלקים קטנים יותר. להלן מספר רעיונות לתרשימי התקדמות (מעולים למעקב אחר יעדיך!)

שימוש בפאזל למעקב אחר היעדים שלך

חידה יכולה להיות הדרך המושלמת לעקוב אחר ההתקדמות שלך. זוהי דרך רב-תכליתית לעקוב אחר מטרה מכיוון שהיא יכולה לשמש לחיסכון בכסף עבור משהו שאתה רוצה, לתשלום חובות בכרטיס אשראי, וגם אם אתה מנסה לרדת במשקל.

להכנת חידה למעקב אחר יעדים:

1. מצא תמונה גדולה של המטרה שלך, כך שתוכל לדמיין את מה שאתה רוצה.
2. בחלק האחורי של התמונה, צייר חלקי פאזל.
3. גזרו כל פיסה וספרו אותם.
4. חלק את המטרה שלך במספר חלקי הפאזל. לדוגמה, אם אתה מנסה להוריד 20 קילו, חלק את המספר 20 במספר חלקי הפאזל. אם יש לך 10 חלקי פאזל, כל חלק יהיה שווה 2 פאונד.
5. בכל פעם שאתה משלים קטע מהמטרה שלך (כמו להוריד 2 קילו), אתה יכול להוסיף חלק אחד לפאזל.
6. כאשר התמונה הושלמה, השלמת את מטרתך!

זו דרך מדהימה לא רק להזכיר לעצמך את המטרה שלך, אלא גם להיות מסוגלים לדמיין את ההתקדמות שלך.

תרשימי מדבקות הם מדהימים

תרשים מדבקות מיעדי ג'ו

מעקב אחר יעדים עם תרשים מדבקה

תרשימי מדבקות הם דרך מהנה לעקוב אחר יעדים המתייחסים יותר לפעילות היום יומית. אלה מושלמים למטרות שלא באמת ניתן לחלק אותן למקטעים. ניתן לעקוב אחר פעילויות חיוביות ושליליות באמצעות תרשים מדבקות.

צור תרשים מדבקות על ידי רישום פעילויות יומיומיות חיוביות, כגון צחצוח שיניים, פעילות גופנית, אכילת תפוח ועל ידי רישום פעילויות שליליות (התנהגויות שתרצה להיפטר מהן) כמו שתיית פופ או קנייה של משהו שאתה לא באמת צריך. שים מדבקה לתרשים שלך בכל פעם שאתה משלים את הפעילויות האלה.

היעדים של ג'ו הוא תרשים מדבקות מקוון שבו תוכלו להשתמש כדי לסמן את ההישגים (והפעילויות השליליות) שלכם כשאתם מסיימים אותם.

מדחום לגיוס תרומות

מדחומי גיוס תרומות מקוונים

מדחום לגיוס תרומות דומה מאוד לרעיון הפאזל, אך יש הבדל קל אחד: עליכם לפגוש "קטע" ספציפי כדי שתוכלו להוסיף חלק לפאזל. בעזרת מדחום לגיוס תרומות תוכלו להוסיף עוד למדחום בכל פעם שאתם עומדים בחלק כלשהו של מטרתכם.

רעיון זה אינו שימושי רק למטרות הקשורות לכסף, אלא ניתן להשתמש בו גם למטרת הרזיה, תוך שימוש בקילו או באונקיות במקום בדולרים.

יתכן שראיתם את אלה נמשכים על לוח הכרזות, אך למרבה המזל, תוכלו להשתמש במד חום מקוון לגיוס תרומות, אותו תוכלו להסתיר בפוסט בבלוג שלא פורסם אם תרצו לשמור על מטרתכם פרטית.

מה שנחמד במד חום מקוון הוא שהקוד של המדחום מוסיף את כל הצבע עבורך, כך שאין שום ניחוש הכרוך בכמות הצבע שאתה צריך להוסיף ביחס לכמות המטרה שהשלמת. כמו כן, אין סמן אדום בכל הידיים!

אם אתה חוזר מעט אחורה, אתה יכול לערוך עריכה מהירה כדי לשקף זאת.

תרשים חוב לאורך זמן יכול להניע לתשלום דברים!

תרשים עמודות למעקב אחר חובות

עולם הגרפים המופלא

גרפים עשויים להזכיר לך להירדם בגיאומטריה, אך הם יכולים להיות מהנים כאשר אתה משתמש בהם כדי לעקוב אחר ההוצאות, החיסכון או התשלום המשתלם!

תרשימי עמודות וקווים הם סוג הגרפים הטוב ביותר למעקב אחר יעדים פיננסיים, במיוחד כאשר אתה עוקב אחר יעד ארוך טווח, כגון תשלום כרטיסי אשראי או הלוואת רכב! יש מגוון עצום של כלים שבהם אתה יכול להשתמש כדי ליצור גרפים במחשב שלך מאקסל ו- Open Office Calc (בחינם ומדהים) לאתרים עם אפליקציות גרפים בחינם (המרכז הלאומי לחינוך וסטטיסטיקה כולל גרף בחינם, ידידותי לילדים. כלים לייצור)

היעדים שלי על 43 דברים. האם אתה חושב שאוכל להשלים את היעדים האלה השנה?

הולך לציבור: שתף את היעדים שלך עם אחרים

אין דבר יותר כיף מאשר לשתף את המטרות שלך עם אחרים! שיתוף המטרות שלך עם אחרים הוא דרך נהדרת לקבל מוטיבציה כמו גם לקבל אחריות קצת יותר מאשר אם אתה הולך בזה לבד. הנה כמה דרכים מדהימות להסתבך עם אחרים:

• שתף את המטרות שלך בבלוג האישי שלך. (אתה יכול אפילו לפרסם את המדחום שלך שם!)
• התערב בפורום שבו אחרים עובדים למען מטרה.
• הצטרף לקהילת הגדרת יעדים כמו המיקום שבו חברים רושמים ומשתפים את מטרותיהם זה עם זה.
• פרסם את המטרות שלך בפייסבוק והעדכן את חבריך. אף אחד לא באמת יודע איך לעודד אותך כמו החברים והמשפחה שלך!

זכור כאשר אתה מגדיר מטרה כדי לוודא שזה משהו שאתה באמת יכול להשיג. הגדרת מטרה קשה מאין כמוה היא דרך נהדרת לגרום לך להרגיש לוותר. חלקו את המטרה שלכם למקטעים קטנים יותר ובר השגה וזכרו ליהנות איתו!

© 2012 מלאני שבל