מה לעשות כשאתה שונא את העבודה הנוכחית שלך

אם אתה שונא את עבודתך, אל תתייאש: ישנם צעדים שתוכל לנקוט בכדי לבצע שינוי.

ברנדון גראסלי, CC BY, באמצעות flickr

האם אתה שונא את העבודה שלך? האם אתה יושב וחולם בהקיץ על איך זה יהיה לעשות משהו אחר ממה שאתה עושה כרגע? האם אתה מתחיל לקבל תחושת חולה בבטן כאשר סוף השבוע מסתיים? אם התשובה שלך לכל אחת מהשאלות הללו היא "כן", עליך לעצור ולעשות משהו בנידון.

שנאת העבודה שלך אינה יוצאת מגדר הרגיל. הייתי מעז לנחש שבאיזשהו שלב הרוב, אם לא כולנו, שנא את 9-5 ההופעה שלנו. הדבר שיש לראות בו יוצא דופן הוא ברצון לשבת לאחור ולהיות אומלל עם עמדתך הנוכחית.

צעדים שצריך לנקוט כשאתה שונא את העבודה שלך

אם אתה לא אוהב את מה שאתה עושה, אז אתה צריך לקום ולעשות משהו בנידון. אם אתה לא בטוח מה זה צריך להיות, הנה כמה טיפים שעשויים לעזור. אתה עלול להיות מופתע שייתכן שהתפקיד שלך לא יכול להיות התשובה היחידה. בסופו של דבר, החיים קצרים מדי מכדי להרגיש לכודים בעבודה שלא מביאה לך שום הגשמה אישית או מקצועית.

1. הערך את עמדתך הנוכחית
2. קח על עצמך פרויקטים / אחריות חדשים
3. לעבור למחלקה אחרת
4. מיזג את התחביבים שלך עם המיומנויות שלך
5. מצא דרך לשבור את היום
6. חפש הזדמנות עבודה חדשה

הערך את עמדתך הנוכחית.

ביל סודמן, CC BY-SA, באמצעות flickr

1. הערך את עמדתך הנוכחית

לפני שתוכל לתכנן תוכנית לקבלת עבודה חדשה או פחות לשנוא את העבודה הנוכחית שלך, עליך לדעת בדיוק מה מדובר במשרה שיש לך כרגע שאתה לא אוהב. מבלי להקדיש זמן להערכת עמדתך הנוכחית, סביר מאוד שתמצא את עצמך בעבודה אחרת שאתה לא יכול לעמוד בה.

כשאתה נשען לאחור וחושב על העבודה הנוכחית שלך, שאל את עצמך את השאלות הבאות והיה מאוד כנה בתגובותיך:

• האם אתה משועמם ממה שאתה עושה? האם התפקיד הנוכחי שלך היה מרגש אי פעם? אם כן, אילו חלקים בעבודה ריגשו אותך?
• איזה סוג מערכת יחסים יש לך עם המפקח שלך ועמיתיך לעבודה? האם הם מקשים על עבודתך?
• האם אתה עובד בתחום שמעניין אותך?
• משלמים לך הוגן עבור מה שאתה עושה? האם יש מקום אחר שישלם לך יותר עבור מה שאתה עושה?
• מה היית אם יורשה לך לבחור את העבודה שלך בעצמך?

נסה לקחת פרויקט חדש כדי לתבל את העבודה שלך.

מיקל אורטגה, CC BY-SA, באמצעות flickr

2. קח על עצמך פרויקטים / אחריות חדשים

אם הבעיה העיקרית שלך בעבודה שלך היא שעמום, ייתכן שתוכל לתקן זאת מבלי לעזוב את המעסיק הנוכחי שלך. פעמים רבות, אנשים מתחילים להשתעמם ממה שהם עושים מכיוון שהמשימות הופכות להיות שגרתיות מדי. לאחר זמן מה, זה עלול להתחיל להרגיש כאילו אתה עובד על טייס אוטומטי, ואתה מאבד את ההתרגשות שהעבודה הביאה בעבר.

במקום לעזוב את העבודה שלך, התשובה עשויה להיות לקחת על עצמם אחריות נוספת. הדבר הטוב ביותר לעשות במצב בו הכל נראה שגרתי הוא להוסיף לו משהו אחר. שאל את הבוס שלך אם יש פרויקטים מיוחדים או ועדות שאתה יכול לעבוד עליהם. אולי אתה יכול לחצות רכבת ולהוסיף מיומנויות חדשות לכאלה שכבר ברשותך.

בסופו של דבר, אתה לא רק מוסיף משהו חדש לשגרה היומיומית שלך, אלא גם מראה יוזמה מסוימת בתהליך - שניהם יכולים למעשה לעזור לקריירה שלך בטווח הארוך.

מעבר למחלקה אחרת עשוי להיות הפיתרון לצרות העבודה שלך.

Cambodia4kids.org בית קנטר, CC BY, באמצעות flickr

3. לעבור למחלקה אחרת

אולי אתה נמצא במצב שאתה עובד בחברה גדולה, אבל שונא את העבודה שאתה מבצע במסגרת אותה חברה. יתרון אחד של עסקים גדולים הוא שבדרך כלל יש בתוכם טונות של מחלקות. כל אחת מהמחלקות הללו מורכבת מתפקידים עם תיאורי תפקיד שונים מאוד.

אז אולי העבודה שלך כבר לא כל כך מושכת. יתכן כי מעבר לתפקיד אחר בתוך מחלקה אחרת (למשל משירות לקוחות למשאבי אנוש) עשוי להיות ההחלטה הטובה ביותר עבורך. חלק מהיתרונות של הישארות באותה חברה בתפקיד אחר:

• אתה חושף את עצמך למשימות חדשות במחלקה החדשה שלך.
• אתה עדיין מכיר את המבנה הארגוני הכולל של החברה.
• סביר להניח שתתמיד בהטבות מבוססות (ימי חופשה, 401,000 וכו ') שהיו לך כשנכנסת לחברה.

4. מיזג את התחביבים שלך עם הכישורים שלך

פיתרון נוסף לאנשים ששונאים את עבודתם הוא למצוא דרך להוריד דגש מהעבודה שלהם. רוב האנשים מתחילים להזדהות עם המשרה המלאה שלהם כחלק גדול ממי שהם. מה אם שילבת משרה חלקית שאיגדה את כישורי העבודה שלך עם התחביבים ו / או התשוקות שלך? אולי לאורך זמן, תוכל להזדהות יותר עם העבודה הזו תוך שימוש במשרה מלאה לקבלת ההטבות והשכר.

לדוגמא, אדם עם עבודה אחת בלבד יכול היה למצוא את עצמו במצב עלוב אם לפתע יתעורר וכבר לא נהנה מעבודתו. עם זאת, אם לאדם זה היה גם משרה חלקית קטנה או עסק שעושה משהו שהוא באמת נהנה ממנו, אולי לא אכפת לו המונוטוניות של המשרה המלאה שלו, כי עדיין יהיה לו למה לצפות בסוף יְוֹם.

בנוסף לכך, המשרה במשרה חלקית עלולה בסופו של דבר להפוך למשהו גדול יותר המאפשר לאדם להתרחק סופית מהמשרה המלאה ששנא.

בדוק אם אתה יכול לשבור את היום שלך עם כמה הליכות מהירות.

DonkeyHotey, CC BY, באמצעות flickr

5. מצא דרך לשבור את היום

לפעמים אי נהנה מעבודה נובע מחוסר חופש שאנו חשים לעיתים ליד שולחנות העבודה שלנו או באזורי העבודה שלנו. על מנת להקל על תחושת הלכוד, חשוב להקדיש זמן לאורך כל היום לפירוק המונוטוניות.

עבור אנשים רבים, הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לצאת לטיולים קצרים ככל שהזמן מאפשר לאורך כל יום העבודה. יש עסקים המאפשרים הפסקות בוקר וצהריים בנוסף להפסקות צהריים רגילות. אלו הזמנים המושלמים למתוח את הרגליים, לקבל אוויר צח ולהתארגן מחדש. אתה עלול לגלות שרמת הלחץ שלך יורדת וגם מערכות היחסים שלך עם עמיתים לעבודה מתחזקות.

לקיחת הפסקת צהריים ממשית היא גם דבר פשוט שיכול לשפר מאוד את מצב הרוח שלכם בעבודה. כיום יש טונות של אנשים שמחזירים איתם את ארוחת הצהריים לשולחנותיהם. עם זאת, פעולה זו נוטה לגרום לאנשים להרגיש כאילו הם תמיד בתפקיד, גם כאשר אוכלים ארוחת צהריים. אין באמת תחושה של הפסקה לאורך כל היום וזה יכול להוביל לשחיקה לאורך זמן.

אם כל השאר נכשל, ייתכן שהגיע הזמן לעבור לתפקיד חדש.

אד סכיפול, CC BY-SA, באמצעות flickr

6. חפש הזדמנות עבודה חדשה

בסופו של יום, לפעמים התשובה היחידה שנותרה היא פשוט לחפש עבודה אחרת שהיא מספקת יותר. בין אם זה בגלל מערכות יחסים עם עמיתים לעבודה, אי הרווחת מספיק כסף, או הצורך לנסות משהו אחר בחברה אחרת, יש פעמים שנצטרך לארוז אותו ולעבור למקום עבודה אחר.

לפני שאני נוקט בצעד זה, אני ממליץ לך מאוד לחשוב אם זה באמת ישמח אותך בטווח הארוך, או שזה רק יספק תחושת אושר זמנית. יתכן וההרגשה של שנאת העבודה שלך היא יותר בתוך עצמך ותוכל בסופו של דבר להרגיש אותה ללא קשר למקום העבודה שלך.

בסופו של דבר, ודא שיש לך עבודה חדשה ביד לפני שתפסיק לתפקיד הנוכחי שלך, לא משנה כמה אתה עלול לשנוא אותה. נסו לא לשרוף גשרים בדרך החוצה מהדלת, והישארו מקצועיים. אתה אף פעם לא יודע מתי אתה זקוק לעזרה מכמה מהאנשים שאתה משאיר מאחור.