מהי עבודה במשמרות?

בכל עת מישהו עובד בשעות עבודה במשמרות.

מאת הנס, תחום ציבורי, דרך Pixabay

הגדרת עבודה במשמרות

בעבודה במשמרות יש מקום עבודה שיש בו כיסוי כוח אדם 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע. זה יכול לכלול סופי שבוע וחגים. התוצאה היא שעובדים צפויים לעבוד בכל משמרת, בכל עת, ועשויים לדרוש שעות נוספות כדי לכסות כל משמרות פנויות שדורשות כיסוי.

ישנם גם ארגונים שיש להם משמרות שאינן זקוקות לכיסוי מסביב לשעון. למרות שיש עבודה במשמרות, זה לא תובעני כמו כיסוי מלא 24/7.

מאמר זה יעסוק ב:

• הסוגים השונים של עבודות משמרות, כולל דוגמאות ללוחות הזמנים.
• היתרונות והחסרונות של עבודה במשמרות.
• הקשיים שעליהם מתמודד המפקח בעת ניהול פעולה 24/7.
• הפרעת שינה במשמרות ומשמרות אחרות המושפעות מעבודה במשמרות.
• חוויותיי האישיות בהתמודדות עם עבודה במשמרות.

ניסיון המחבר

למעלה מ -14 שנה עבדתי בעבודה שדורשת עבודה במשמרות. עבדתי במשמרות מסוגים שונים, עם סוגים שונים של ימי חופש. פיקחתי על פעולה 24/7, המחייבת אותי לקבוע ולעבוד עם לוח זמנים בו עובדים העובדים בכל עת.

משרות הדורשות עבודה במשמרות

צבאי	אכיפת חוק	הימורים
אוכל מהיר	חנות נוחות	בִּטָחוֹן
כְּלֵי תִקְשׁוֹרֶת	כלי עזר	הוֹבָלָה
בתי מלון	בתי חולים	מכבי אש
בידור למבוגרים	סורגים	תַעֲשִׂיָה

בעבודה במשמרות, לעולם אינך יודע באילו שעות או ימים אתה הולך לעבוד.

מאת נמו, תחום ציבורי, דרך Pixabay

סוגי עבודת משמרות

בדרך כלל, לרוב מקומות העבודה יש ​​לוח זמנים המחייב את העובד לעבוד חמישה ימים בשבוע. יכולים להיות ארבעה סוגים של משמרות:

• משמרת יום - זה כולל שעות עבודה במהלך היום, זה נחשב לוח זמנים "רגיל".
• משמרת נדנדה - אחרי שכולם עוזבים ליום, משמרת אחר הצהריים מגיעה לתפקיד, ובדרך כלל יוצאת בדיוק בזמן למיטה בלילה.
• משמרת בית קברות - השם הוא מסירה מתה. משמרת זו כוללת עבודה בלילה, ויתור על שינה כדי לכסות את מה שיכול להיחשב כמשמרת קשה.
• משמרת מפוצלת - משמרת זו יכולה להיות מורכבת מעבודה בחלוקה בין שתיים מהמשמרות שצוינו לעיל.

יכולים להיות סוגים אחרים של משמרות, תלוי במקום העבודה. אתה יכול להיות בעבודה שדורשת משמרות של ארבע, 10 שעות. או עבודה שיש בה משמרות של 12 שעות ואחריה יומיים חופש. במקצועות מסוימים, כמו הצבא, אפילו לא ניתן יהיה להשתמש בתקופת 24 שעות כדי לקבוע לוח זמנים.

להלן מספר דוגמאות כיצד יכולים להיראות חלק מלוחות הזמנים הללו. דוגמאות אלה דורשות רק אדם אחד שעובד בכל פעם. בארגונים גדולים יותר, ייתכן שיהיה צורך בלוח זמנים מגוון יותר אם שניים או יותר אנשים צריכים לעבוד בכל פעם.

לוח משמרות למשך 8 שעות

דוגמה ללוח זמנים המבטיח כיסוי 24/7 תוך שימוש במשמרות של 8 שעות. שעות משמרות עובדות לעתים קרובות בזמן צבאי.

	שני	יום שלישי	היינו עושים	ת'ור	יום שישי	ישב	שמש
משמרת 1	יום חופש	יום חופש	0800-1600	0800-1600	0800-1600	0800-1600	0800-1600
משמרת 2	0800-1600	0800-1600	0800-1600	0800-1600	0800-1600	יום חופש	יום חופש
משמרת 3	1600-0000	1600-0000	יום חופש	יום חופש	1600-0000	1600-0000	1600-0000
משמרת 4	1600-0000	1600-0000	1600-0000	1600-0000	יום חופש	יום חופש	1600-0000
משמרת 5	0000-0800	0000-0800	0000-0800	יום חופש	יום חופש	0000-0800	0000-0800
משמרת 6	יום חופש	0000-0800	0000-0800	0000-0800	0000-0800	0000-0800	יום חופש

לוח משמרות למשך 10 שעות

דוגמה ללוח זמנים המבטיח כיסוי 24/7 תוך שימוש במשמרות של 10 שעות. יש לו גם כיסוי חופף.

	שני	יום שלישי	היינו עושים	ת'ור	יום שישי	ישב	שמש
משמרת 1	0700-1700	0700-1700	0700-1700	0700-1700	יום חופש	יום חופש	יום חופש
משמרת 2	יום חופש	יום חופש	יום חופש	0700-1700	0700-1700	0700-1700	0700-1700
משמרת 3	1500-0100	1500-0100	יום חופש	יום חופש	יום חופש	1500-0100	1500-0100
משמרת 4	יום חופש	יום חופש	1500-0100	1500-0100	1500-0100	1500-0100	יום חופש
משמרת 5	2300-0900	2300-0900	2300-0900	2300-0900	יום חופש	יום חופש	יום חופש
משמרת 6	2300-0900	יום חופש	יום חופש	יום חופש	2300-0900	2300-0900	2300-0900

לוח משמרות למשך 12 שעות

דוגמה ללוח זמנים המבטיח כיסוי 24/7 תוך שימוש במשמרות של 12 שעות. יש לו גם כיסוי חופף ומובנה שעות נוספות.

	שני	יום שלישי	היינו עושים	ת'ור	יום שישי	ישב	שמש
משמרת 1	0700-1900	0700-1900	0700-1900	0700-1900	יום חופש	יום חופש	יום חופש
משמרת 2	0700-1900	יום חופש	יום חופש	יום חופש	0700-1900	0700-1900	0700-1900
משמרת 3	יום חופש	יום חופש	יום חופש	1900-0700	1900-0700	1900-0700	1900-0700
משמרת 4	1900-0700	1900-0700	1900-0700	1900-0700	יום חופש	יום חופש	יום חופש

בעבודה במשמרות, היית יכול להסתכל כל הזמן בשעון כדי לראות מתי אתה נכנס ומתי אתה עוזב בסוף היום.

מאת הנס, תחום ציבורי, דרך Pixabay

היתרונות והחסרונות של עבודה במשמרות

ישנם מקצוענים שונים לעבודה במקצוע שיש בו עבודה במשמרות:

• שעות נוספות. אם מקצוע דורש עבודה במשמרות, סביר להניח שיש משמרות שתמיד צריך לכסות. אתה יכול להרוויח הרבה כסף בעבודה שעות נוספות.
• מגוון. תלוי איך המקצוע שלך מטפל בהקצאת משמרות, אתה יכול למצוא מגוון בעבודה בימים, בשעות ובמשימות עבודה שונות.
• לְשַׁלֵם. יש מקצועות שנותנים שכר רב יותר עבור מי שמוכן לעבוד במשמרות שונות.

יש גם חסרונות שיש לקחת בחשבון:

• שעות נוספות. עבור אלה שאינם רוצים לעבוד יותר ממה שהם צריכים, שעות נוספות תהיינה עבודה של משמרת. במיוחד אם המעסיק שלך דורש זאת.
• מִשׁפָּחָה. כשאתה צריך לעבוד בעבודה במשמרות, חיי המשפחה שלך יכולים לסבול, במיוחד אם שעות העבודה שלך מתנגשות עם הזמן עם המשפחה שלך.
• מִשׁמֶרֶת. תלוי איך מקום העבודה שלך עושה דברים, אתה יכול לעבור לתורנות שאינך רוצה, ללא אזהרה מועטה או ללא.

פיקוח על מי שנמצא ביחידה שעובדת בעבודה במשמרות יכול להיות משימה קשה.

מאת geralt, Public Domain, דרך Pixabay

יתרונות וחסרונות

המפקחים אינם חסינים מפני היתרונות והחסרונות של עבודה במשמרות. הם עשויים להידרש לעבוד במשמרות אחרות, לעבוד שעות נוספות ולקיים את חיי המשפחה שלהם. תפקידם יכול להיות אפילו מלחיץ יותר, מכיוון שהם צריכים לדאוג גם לתפקידי הפיקוח שלהם.

המפקחים תמיד רצים נגד השעון כשמדובר בעבודה במשמרות.

מאת geralt, Public Domain, דרך Pixabay

מפקח על העובדים במשמרות

ישנם קשיים בפיקוח על מקום עבודה הדורש עבודה במשמרות, כגון:

• לא רואה את הצוות שלך. לפעמים אתה לא יכול לקיים אינטראקציה עם הצוות שלך. יש פעמים שאתה רואה אותם כשאתה מתחיל את המשמרת שלך והם עוזבים. פיתרון לכך הוא להגמיש את שעות העבודה שלך או לעבוד שעות נוספות כדי לעבוד איתם.
• העברת מידע. קל לקיים פגישות כשכולם עובדים בו זמנית, אך עם עבודה במשמרות זה לא אפשרי. למרבה המזל, דואר אלקטרוני, תזכירים ומפה לאוזן יכולים לפצות על כך.
• משמעת. זה יכול להיות קשה למשמעת עובד אם אתה לא יכול לראות אותו עושה משהו לא בסדר. עליכם לסמוך על עמיתיהם לעבודה שיספרו לכם על בעיות ועל איכות העבודה שלהם.
• כיסוי משמרות. כאשר הצוות מתקשר לחולים, מעוניין בחופשה וכו 'מציאת כיסוי למשמרת יכולה להיות קשה. התוצאה היא החלטות קשות ולעיתים מרגיזים את העובדים אם עליכם לדחות בקשות להפסקת בקשות או להזדקק לשעות נוספות.
• תמיד בתפקיד. כאשר אתה מפקח על משרד שעובד עליו צוות כל הזמן, אתה יכול לצפות לקבל שיחות בבית עם שאלות, לקרוא את הדואר האלקטרוני שלך במהלך שעות החוץ שלך וכו '.

בעבודה במשמרות לעיתים קרובות זה מרגיש כאילו הזמן יוצא משליטה.

מאת fdecomite, CC-BY-2.0, באמצעות Wikimedia Commons

בעיות רפואיות עקב עבודה במשמרות

עבודת משמרות בעבודה יכולה להשפיע על הגוף והנפש לאורך זמן. ישנן שיקולים שיש להתמודד איתם כראוי ומיידי, אפילו למצוא עבודה ללא משמרת אם זה עוזר בשיפור בריאות העובד. תנאים כאלה הם:

• הפרעת שינה במשמרות. מצב זה הוא תוצאה של עבודה במשמרות בעבודה, וחוויתי את עצמי. האדם ימצא את עצמו עייף יתר על המידה, רוצה לישון, ובכל זאת חווה נדודי שינה. יש אנשים שפשוט לא יכולים להתמודד עם עבודה במשמרות.
• לחץ. מתח גובר כשאתה צריך לעבוד בעבודה במשמרות, מכיוון שאתה אף פעם לא יודע באיזה לוח זמנים תהיה, חיי משפחה קשים וכו '.
• הַשׁמָנָה. בעבודה במשמרות תוכלו למצוא את עצמכם מנשנשים יותר מכיוון שלא תאכלו ארוחות קבועות לאורך כל היום.
• מחלות וסרטן. מחקרים הראו שעבודה במשמרות בעבודה יכולה לתרום לסיכוי למחלות שונות ולסרטן.
• שימוש בסמים. השימוש בחומרים יכול לגדול בעבודה במשמרות. או מסמים לא חוקיים, או באמצעות תרופות כמו כדורי שינה.

הפרעת שינה במשמרת

עבודה במשמרות יכולה להיות חוויה גרועה אם נותנים לה.

מאת geralt, Public Domain, דרך Pixabay

חוויות אישיות של עבודה במשמרות עבודה

למעלה מ -15 שנה עבדתי בעבודה שדורשת עבודה במשמרות. במהלך אותה תקופה צברתי חוויות רבות על האופן שבו עבודת משמרות השפיעה באופן חיובי ושלילי על חיי. הנה כמה מהסיפורים האלה:

• עבדתי במשמרת התנופה, אך בגלל מחסור בכוח אדם לא היה לנו כוח אדם במשמרת הקברות שלנו. זה דרש שעות נוספות חובה בכל יום ויום. בזמנו זה לא היה בעיה עבורי, אז עבדתי בשתי משמרות נוספות בשבוע. השכר היה נחמד, ועבדתי לבד. זו הייתה שעות נוספות קלות.
• במשרד אחר עבדתי במשמרת אחר הצהריים. למרבה הצער הייתי אמור להתחיל את משמרת הקברות. עבדתי בזה בעבר וזה השפיע לרעה על חיי. אז עשיתי את מה שהייתי צריך לעשות כדי לשרוד - עברתי למחלקה אחרת ושמרתי על שעות המשמרת בתנופה.
• עבדתי במשמרת שעות נוספות מ 2300 ל 0300, וזה היה אחרי המשמרת הקבועה שלי בין 1500 ל 2300. ההקלה שלי מעולם לא הופיעה בשעה 0300. ניסיתי להתקשר לאדם, אך לא קיבלתי תשובה. יכולתי להתקשר למפקח שלי, אבל לא היה אפשר לעשות הרבה זמן בכדי להכניס מישהו, מכיוון שעבודתי כרוכה בנסיעות קטנות. לא הייתה לי ברירה אלא להישאר עד 0700, וכך לעבוד במשמרת של 16 שעות. הייתי צריך לחזור עד 1500 באותו יום, כך שהיו לי שמונה שעות חופש בלבד בין המשמרות.

© 2013 דייוויד ליברמור