365 הנחיות כתיבה לכותבי בריאות ובריאות

הנחיות לכתיבה של שנה שלמה לכותבי בריאות ובריאות!

פיקסביה

כתיבת בריאות ובריאות

בעולם של היום, כמעט כולם מודאגים מהבריאות שלהם ובריאותם של אלה שחשובים להם. בין אם הם מודאגים מבריאות בגלל שהם סובלים ממחלה כרונית, או בגלל שהם רוצים לחיות חיים בריאים, נושאי הבריאות והבריאות נמצאים סביבנו.

בשל החששות הגוברים בנושא חיים בריאים, ישנם כיום מספר רב של בלוגים, אתרים, כתבי עת, ספרים ועוד המכוונים לעזור לאנשים לחיות חיים מספקים ובריאים.

אם אתה סופר בריאות ובריאות, מאמר זה מתאים לך. להלן 365 הנחיות לכתיבת בריאות ובריאות המופנות לעזור לסופרים להעלות רעיונות למאמרים הקשורים לנישה שלהם.

ניתן לכתוב הנחיות לכתיבה אלה לפי בחירתך, הן רק כאן כדי לעזור לך לתת מושג, או שניים, לגבי מה לכתוב למאמר או לפוסט הבא שלך.

פברואר: נושא כושר

לנושא פברואר תוכלו לכתוב על נושאי כושר. חלק מהנושאים הללו הם תוכניות כושר פופולריות, ואילו אחרים הם תרגילים עצמם. המאמר שנכתב יכול להיות סקירה של תוכנית כושר, תרגילים מומלצים, מאמרי היכרות ועוד.

1. יוֹגָה
2. פילאטיס
3. קרוספיט
4. P90X
5. ריצה חופשית
6. פארקור
7. טאי צ'י
8. לִרְקוֹד
9. רכיבה על אופניים
10. רִיצָה קַלָה
11. טיול רגלי
12. איזומטרי
13. אימון כח
14. הליכה
15. זומבה
16. אי שפיות
17. קטלבל
18. שחייה
19. טיפוס הרים
20. אימון ספרטקוס
21. קיקבוקס
22. האימון 300 (תוכנית כושר המיועדת לשחקנים בסרט 300 )
23. גוף 4 השעות (תוכנית טים ​​פריס)
24. אימון אינטרוולים
25. טריאתלון
26. קַשׁתוּת
27. סִיוּף
28. שייט בקיאקים
29. סקִי

ינואר: נושא אינפורמטיבי / חינוכי

בחודש ינואר, הקדיש את הזמן לתאר את הפונקציות, התהליכים העיקריים ותחזוקה בריאה של חלק ממערכות ומושגים אלה. הנחיות הכתיבה החודש נועדו ליידע אותך ואת הקורא שלך על כמה מהדברים המרכזיים שיעזרו לך לנהל חיים בריאים ומאושרים.

1. אִכּוּל
2. חילוף חומרים
3. מערכת האנדוקרינית
4. היגיינה אישית
5. היגיינה ציבורית
6. אפקט פלצבו
7. פחמימות
8. חלבונים
9. חומצות שומן חיוניות
10. צמחיית חיידקי המעי (צמחיית המעיים)
11. סִיב
12. נוגדי חמצון
13. פיטוכימיקלים
14. מגנזיום
15. מַנגָן
16. אורח חיים של האנטר-לקט
17. שליה (רעיונות לכך יכולים להיות התפתחות שליה, בריאות שליה, לידת לוטוס, צריכת שלייה להטבות לאחר לידה וכו ').
18. בטא-קרוטן
19. RNA
20. אִכּוּל
21. DHA
22. תְסִיסָה
23. מלטונין
24. פרוביוטיקה
25. פחם פעיל
26. עששת
27. שומנים רוויים
28. חומצה פיטית
29. בלוטת האצטרובל
30. חֲלֵב בּוֹסֶר
31. אָבָץ

זרעי המפ הם חלבון מלא ונחשבים למזון על.

ויקימדיה

מרץ: נושא פרופיל Superfood

מזונות על הם מזונות בריאות הידועים כמכילים כמויות גדולות של ויטמינים ומינרלים. הם נושא מאוד פופולרי כרגע, אז מה יותר טוב מלהקדיש חודש שלם לכתיבה על מזונות על?

להלן 31 רעיונות מהירים לכתיבת מזון-על, שבהם תוכלו להשתמש בכדי לכתוב על היתרונות של האוכל, דרכים להכין אותו, על החוויה האישית שלכם איתו ועוד.

1. קקאו
2. קַנָבוֹס
3. צ'יה
4. פִּשׁתָן
5. מרק עצמות
6. שמן כבד בקלה
7. מזון מותסס
8. חמאה המוזנת בעשב
9. אגוזי ברזיל
10. קינואה
11. שמן קוקוס
12. ספירולינה
13. רימון
14. שום
15. שמן זית
16. דבש גולמי
17. תה ירוק
18. אוכמניות
19. כלורלה
20. גוג'י ברי
21. אבוקדו
22. מיץ נוני
23. מי מעיין
24. בטטות
25. חמוציות
26. פטריות שיטאקי
27. פטריות Maitake
28. פטריות צ'אגה
29. אורז בר
30. קומבוצ'ה
31. אבקת דבורים

טבעונות גולמית היא אחד הנושאים של חודש אפריל

אפריל: נושא דיאטה מיוחדת

בקשת הכתיבה החודש נוגעת לדיאטות מיוחדות. תוכלו לכתוב על מה הדיאטה, יתרונות, מחקר מבוסס ראיות, חוויה אישית, מתכונים הקשורים לדיאטה ועוד.

1. פליאו
2. טִבעוֹנִי
3. פסקנטרי
4. דיאטת היוצר
5. רִאשׁוֹנִי
6. לקטו-צמחוני
7. פירותית
8. לקטו-אווו צמחוני
9. דיאטה מערבית
10. דיאטה ללא גלוטן
11. דיאטת טיפול בגרסון
12. דיאטה מקרוביוטית
13. דיאטה ים תיכונית
14. פודליזם גולמי (עם מוצרים מן החי)
15. טבעונאי
16. דיאטת הריון של ד"ר ברואר
17. תַעֲנִית
18. מיץ
19. פלקסיטרי
20. דיאטה מנוע 2
21. דיאטת אזור
22. דיאטת אורנית
23. נשימה
24. פריגניזם
25. דיאטה חסינת קליעים
26. דיאטת מזון שלם
27. דיאטת BRAT
28. דיאטת ירח / זאב
29. דיאטת GAPS
30. דיאטה ספציפית לפחמימות (SCD)

כתיבה על לידת בית היא רעיון מהיר לכתיבה לחודש מאי.

דני ניוקקום - בתי דקות לאחר שנולדה בבית

מאי: בריאות האישה

חלק זה מכיל רשימה של הנחיות שקשורות לבריאות האישה. לא כל אלה נוגעים אך ורק לנשים, אך הן נוטות להיות נפוצות יותר בקרב נשים.

1. לידה בנרתיק לאחר ניתוח קיסרי (VBAC)
2. לידה טבעית
3. לידה קיסרית
4. הריון טבעי
5. בית לידה
6. לידה ללא סיוע
7. וֶסֶת
8. הַפסָקַת וֶסֶת
9. מוצרי יופי טבעיים
10. תוספי תזונה (תוספי תזונה לבריאות נשים מיטבית)
11. דיאטה (מזון לבריאות נשים אופטימלית)
12. בריאות השד
13. בריאות הרחם
14. פוריות
15. סוכרת הריונית
16. אוסטאופורוזיס
17. הַפָּלָה
18. בחילות בוקר
19. ורידים בולטים
20. סימני מתיחה
21. אמצעי מניעה (כולל שיטות למניעת הריון טבעיות)
22. בריאות השחלות
23. הפרעות אכילה
24. לסביות ודו-מיניות בריאות ואיכות חיים
25. התעללות מינית
26. אנדומטריוזיס
27. הנקה
28. בחינות אגן
29. זיהומים פטרייתיים
30. מחלות מין
31. דיכאון לאחר לידה

יוני: בריאות הגברים

ההנחיות החודש הן ביחס לבריאות גברים וגברים. לא כל אלה נוגעים אך ורק לבריאות הגברים, אך הם נוטים להיות נפוצים יותר בקרב גברים.

1. תפקוד לקוי של זיקפה
2. אִי פּוּרִיוּת
3. בריאות הערמונית
4. תוספי תזונה (תוספי תזונה לבריאות גברים אופטימלית)
5. דיאטה (מזון לבריאות נשים אופטימלית)
6. ברית מילה
7. כריתת כלי דם
8. בריאות הלב
9. בריאות ובריאות דו מיני
10. מחלות מין
11. שבץ
12. בריאות האשכים
13. איבוד שיער
14. גיל המעבר הגברי
15. פיסול גוף
16. לִיבִּידוֹ
17. טיפוח יופי טבעי (קרם גילוח תוצרת בית, ללא סגנון דאודורנטים וכו ')
18. ריח גוף
19. אמצעי מניעה
20. טסטוסטרון
21. דִכָּאוֹן
22. סטֵרֵאוֹדִים
23. בכי (היתרונות של בכי, מדוע גברים נוטים לא לבכות, מדוע גברים צריכים לבכות וכו ')
24. התעללות מינית
25. בעיות דימוי גוף
26. זיהום שמרים
27. ADD / ADHD
28. הַשׁמָנָה
29. מאסקפינג
30. סרטן השד

יולי: פרופילי עשבי תיבול

הנושא של יולי הוא עשבי תיבול ספציפיים. תוכלו לכתוב על השאלה שמאחורי העשב, תועלת של העשב, מידע בסיסי על העשב, גינון עשבים, חוויה אישית עם העשב ועוד.

1. ג'ינסנג
2. אכינצאה
3. קינמון
4. כּוּרכּוּם
5. שורש ג'ינג'ר
6. אלוורה
7. ערבה
8. סִרְפָּד
9. תלתן אדום
10. עלה פטל אדום
11. שורש עולש
12. אֲזוֹבִיוֹן
13. רוזמרין
14. טימין
15. מליסה לימון (מליסה)
16. מרווה
17. מוגורט
18. כְּשׁוּת
19. נפית החתולים
20. שֵׁן הַאֲרִי
21. קליפת ערבה לבנה
22. אַברָשׁ
23. קמומיל
24. מִנתָה
25. לובליה
26. מולין
27. כיפה סינית
28. סמבוק
29. ירכי ורדים
30. אֶקָלִיפּטוּס
31. פִּלפֶּלֶת

אוגוסט: נושא המחלה

ההנחיות של אוגוסט הן מחלות ספציפיות. באמצעות הנחיות אלה תוכל לכתוב על חוויה אישית, ריפוי טבעי, מידע בסיסי על מחלות, אבחון ועוד.

1. זָאֶבֶת
2. פיברומיאלגיה
3. סַפַּחַת
4. מחלת אלצהיימר
5. מחלת פרקינסון
6. הַשׁמָנָה
7. מחלת ליים
8. אֲנֶמִיָה
9. אֶפִּילֶפּסִיָה
10. סרטן השד
11. סרטן מעי גס
12. סרטן הערמונית
13. סכרת סוג 2
14. אַסְתְמָה
15. דַלֶקֶת פּרָקִים
16. אוסטאופורוזיס
17. מָלַרִיָה
18. שַׁחֶפֶת
19. תסמונת עייפות כרונית
20. צליאק
21. מחלת קרוהן
22. הפרעה דו קוטבית
23. דִכָּאוֹן
24. הפרעת קשב וריכוז
25. איידס
26. מחלת לב וכלי דם
27. טֶטָנוּס
28. פּוֹלִיוֹ
29. אֲבַעבּוּעוֹת
30. תסמונת רגליים חסרות מנוחה (RLS)

אוקטובר: בריאות הילדים

אוקטובר הוא הכל על בריאותם ואורח חייהם של ילדים. תוכלו להשתמש ברשימה זו כדי לכתוב על שיטות הורות טבעיות, חוויותיכם האישיות, מחקר מבוסס ראיות ועוד.

1. שיטת Cry-it-Out
2. שיטת No-Cry
3. הורות מצורפת
4. זָרִיז
5. קוליק
6. מזון מוצק
7. הזנת פורמולה
8. הנקה
9. חיתול (צמר, בד, חד פעמי)
10. שינה משותפת
11. עריסה ישנה
12. SIDS
13. תוספי תזונה (תוספים אופטימליים לבריאות ובריאות הילדים)
14. תזונה ותזונה (מזון אופטימלי לבריאות ובריאות הילדים)
15. בריאות דנטלית
16. ברית מילה
17. לידה (האם הדרך בה אתה נולד משחקת תפקיד בבריאותך? לידה בריאה, לידה טבעית וכו ')
18. גמילה מהילדים
19. תרגילים לילדים
20. עשבי תיבול ידידותיים לילדים
21. שמנים אתרים ידידותיים לילדים
22. בטיחות מושב ברכב
23. ללבוש תינוקות (ללבוש תינוקות בטוח, ללבוש תינוקות מסורתי, אפשרויות לעטוף וכו ')
24. סוכרת נעורים
25. השמנת יתר לנוער
26. בעיות דימוי גוף
27. ADD / ADHD
28. תזונה & מנת משכל
29. מוצרי תינוקות טבעיים (מוצרים תוצרת בית, ביקורות על מוצרי OTC וכו ')
30. חיסונים
31. צעצועים לא רעילים

ספטמבר: סעדים

הנחיות הכתיבה של ספטמבר כולן קשורות לתרופות. להלן בעיות בריאותיות נפוצות שאנשים רבים (מבוגרים וילדים כאחד) מתמודדים איתן. אתה יכול לכתוב על תרופות טבעיות לטיפול בחלק מהנושאים הללו, על הניסיון האישי שלך בנושאים אלה, תרגילים שיעזרו לך לטפל בנושאים אלה ועוד.

1. בקיעת שיניים
2. כאב אוזניים
3. כְּאֵב שִׁנַיִם
4. צַרֶבֶת
5. אלרגיות עונתיות
6. אלרגיות למזון
7. גַז
8. בעיות במחזור החודשי (התכווצויות, נפיחות וכו ')
9. זיהום שמרים
10. זיהום בשלפוחית ​​השתן
11. פריחה
12. אֶקזֵמָה
13. כאב גרון
14. לְהִשְׁתַעֵל
15. גוֹדֶשׁ
16. מִיגרֶנָה
17. כְּאֵב רֹאשׁ
18. כאב גב
19. נדודי שינה
20. עייפות
21. פה יבש
22. אפתה
23. פריחה מחיתולים
24. קִיכלִי
25. חום
26. עבודה לא נכונה
27. אספקת חלב אם נמוך
28. תפקוד לקוי של זיקפה
29. קשיי תפיסה
30. מעי דולף

התבנית מחדש היא אחד מרעיונות הנושא לחודש נובמבר

נובמבר: רפואה אלטרנטיבית

חודש נובמבר מכסה הנחיות לכתיבה על רפואה אלטרנטיבית. להלן רשימת אזורים מסוימים הכוללים רפואה אלטרנטיבית. המאמרים שאתה כותב לחודש זה יכולים לסקר נושאים ספציפיים בתחומים אלה (למשל כתיבה על חליטות צמחים לפוריות בעת כתיבה על צמחי מרפא של אישה חכמה), מדריכי היכרות לנושאים אלה, ההתנסות האישית שלך בתחומי הרפואה הללו ועוד.

1. הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה
2. צמחי מרפא של אישה חכמה
3. התחדשות
4. צמחי מרפא אינדיאנים
5. טיפול בשתן אוטומטי
6. אַקוּפּוּנקטוּרָה
7. עיסוי
8. איורוודה
9. תרופה סינית מסורתית
10. מְיַלְדוּת
11. רפואה עממית באפלצ'י
12. ארומתרפיה
13. תמציות פרחים
14. תרופה הוליסטית
15. ניקוי המעי הגס
16. רפואה אורטומולקולרית
17. רייקי
18. צ'יגונג
19. טיפול באור
20. אבחון דופק
21. ריפוי אמונה
22. מגנותרפיה
23. הארקה (הארקה)
24. רפואה כירופרקטית
25. מֶדִיטָצִיָה
26. טיפול בסאונד
27. תַעֲנִית
28. ביופידבק
29. אירידולוגיה
30. צמחי מרפא אבוריג'ינים

דצמבר: נושאים בריאותיים פופולריים

הנחיות הכתיבה של דצמבר הן כולן נושאים שהתנהלו במהלך השנים האחרונות או ממש לאחרונה. אתה יכול לכתוב מאמר היכרות בנושא, להרכיב מחקרים בנושא או לכתוב מאמר אישי בנושא. האפשרויות הן אינסופיות למדי.

1. BPA
2. פלוּאוֹרִיד
3. חיסונים
4. אבולה
5. שַׁפַעַת
6. חיסון נגד שפעת
7. אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
8. מַרִיחוּאַנָה
9. סיגריות אלקטרוניות
10. מחלת ליים
11. טיפול גנטי
12. שולחנות עומדים
13. חוק טיפול משתלם
14. חַצֶבֶת
15. GMO
16. סירופ תירס גבוה עם פרוקטוז
17. חקלאות במפעל
18. מזון אורגני וחקלאות
19. קְרִינָה
20. CDC (מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן)
21. ארגון הבריאות העולמי
22. פולי קפה ירוקים
23. מזונות על
24. נעלי חמש אצבעות
25. שיחזור שיניים
26. מעי דולף
27. אבקות חלבון
28. גלוטן
29. קרם הגנה
30. טיהור מים
31. חופש לידה