איך להתכונן לאקדמיה למשטרה

כבוגר לאחרונה באקדמיה מוסמכת למשטרה, לעתים קרובות אני נשאל על ידי אנשים המעוניינים ללמוד באקדמיה איך זה ואיך הכי נכון להתכונן. ובכן, לעבור באקדמיה למשטרה זו חוויה אינטנסיבית, מלחיצה, פוקחת עיניים ומתגמלת. תאמין לי, עד שתסיים תהיה אדם אחר. אני מתכוון לכך בצורה הטובה ביותר כמובן.

מאז האקדמיה שמתי לב שאני יותר מונע, מסור ומסוגל לבצע משימות קשות בחיי. הקפדה על היותך מוכנים לחוויה זו לא רק תבטיח הצלחה עם זמנך באקדמיה, אלא תפחית מאוד את רמת הלחץ שאתה חווה. אם פעל לפי הטיפים במאמר זה אני יכול כמעט להבטיח שתפליג באקדמיה.

היו גאים שהחלטתם ללכת בדרך זו בחיים; הקריירה של שוטר היא מתגמלת מאוד והצעד הראשון לתגמולים אלה הוא סיום מוצלח של האקדמיה למשטרה.

טקס סיום צוערי משטרה.

טיפ 1: התמכר להתאמן

עכשיו אני יודע ש"מכורים "היא מילה חזקה להשתמש כאן, אבל אני מתכוון בדיוק לזה. להתרגל להתאמן לעתים קרובות. באקדמיה תוכנית אימונים אינטנסיבית פיזית והתרגלות להתאמן לפני הופעתה ביום הראשון תעשה עולם של הבדל.

אני מציע להתחיל כמה חודשים לפני תחילת האקדמיה (אם לא קודם) ולהתרגל להתאמן חמישה ימים בשבוע. התרכז בקרדיו כי נראה שזה מה שהאקדמיה הכי התמקדה בו. התחל להתעורר שעה מוקדם יותר כל יום ולצאת לריצה, ואז חזור הביתה ואכל ארוחת בוקר לאחר מכן. הפעל את השבועיים הראשונים של לוח הזמנים הזה וזה יהפוך לשגרת הבוקר שלך.

זה באמת הופך להיות כוס קפה בבוקר, זה מה שמתחיל את היום שלך. לפני שאתה יודע את זה, תראה שיפורים בזמן, במהירות ובמאמץ שאתה צריך להשקיע כדי לסיים את הריצה שלך. התחל בריצת מייל אחד ואז הוסף חצי מייל בערך כל 3 ימי ריצה. עקביות כאן היא המפתח, אין תירוצים מדוע אינך יכול לרוץ היום. זה לא יעוף באקדמיה, אז אל תתאמן לפני האקדמיה.

באקדמיה הגענו לריצה של כשישה מייל לקראת הסוף. זה אפשרי מאוד; אל תמעיט בערך איך הגוף שלך יכול להסתגל. גוף האדם הוא גמיש להפליא ומותאם לכל דרישה שיועלו לו. רק עליכם לשים את הדרישות באופן עקבי ותראו שיפורים. גופך הוא כלי, השתמש בו והפוך את זמנך בתכנית האימונים הגופניים לאקדמיה לרוח.

טיפ 2: עבודת צוות

עבודת צוות היא זו שתעביר אותך כשכל השאר נכשל. ברוב שיעורי האקדמיה יהיה יום התמצאות או משהו דומה לאן תלך ללמוד על מה לצפות. צרו כמה שיותר חברים והחליפו מספרי טלפון עוד לפני היום הראשון של האקדמיה. תאמין לי, אתם תתקשרו אחד לשני כדי להבין כיצד לעבור משימות קשות שונות באקדמיה במהלך כל תקופת זמנכם שם.

לעיתים קרובות, הפריטים שאתה צריך לאסוף לפני היום הראשון יכולים להיות מעט מסובכים, כך שחשוב לחבר להתקשר ולהזכיר לך לא יסולא בפז. לאחר תחילת האקדמיה, וודא כי הכיתה שלך מפתחת תחושת עבודת צוות מיד. אם כן, הרבה פחות אנשים ינשרו לפני הסוף.

טיפ 3: תירה באקדח

אני אומר זאת מכיוון שהאקדמיה בה למדתי הכשירה אותנו במשך יום אחד ברובה הציד ואז היו לנו יומיים של בדיקות. בדיקות באקדמיות למשטרה הן בדרך כלל הסיבה הגדולה ביותר לכך שאנשים עוזבים את התוכנית. הסיבה לכך היא שאם אתה לא עובר בפעם הראשונה יש לך הזדמנות אחת לנסות שוב (לכל היותר אקדמיות) ואם אתה נכשל בפעם השנייה אתה מורחק מהאקדמיה.

לבדיקה זו יש משקל רב בהצלחה הכללית שלך, וכמות האימונים הקטנה שאתה מקבל עבור כלי הנשק אינה מכסה את כמות הבדיקות שתעבור. הכיתה שלנו איבדה שני טירונים טובים מאוד רק בגלל מבחני הירי.

אתה לא צריך לירות כל כך הרבה שאתה יורה מומחה, מספיק למקום בו אתה מרגיש בנוח עם התפעול הכללי של הנשק. תרגלו גם את הרובה וגם את האקדח. רוב האקדמיות מתאמנות עם רובה ציד רמינגטון 870 (12 מד) והאקדח גלוק 17 (9 מ"מ) או אקדח גלוק 22 (.40 ק"ג).

טיפ 4: קבל מתכנן יומי

לאורך האקדמיה למשטרה, ובמיוחד בשבועות הראשונים, ניתנת לך הרבה ניירת שעשית והרבה תאריכי יעד שונים לניירת זו. אם תשכח מאחד מהפריטים הנדרשים האלה זה יכול לגרום להסרתו מהאקדמיה.

אני ממליץ לך להתייצב עם מתכנן יומי ועיפרון תמיד בקרבת מקום. השתמש בו מדי יום, בדוק תמיד את המתכנן כשאתה חוזר הביתה בכל יום ובדוק מה צריך לעשות לפני היום הבא. זה הציל אותי בהזדמנויות רבות.

טיפ 5: רשת עם משאבים מקוונים / אנשים

מצא כמה קבוצות חדשות וקבוצות עניין של אנשים שיש להם גם ניסיון באקדמיה למשטרה. האקדמיה שלי הייתה אקדמיה בסיסית למשטרה בקליפורניה, ולכן הייתי חלק מקבוצת יאהו שהוקדשה לנושא זה: http://groups.yahoo.com/group/CABasicPolice/.

היה נהדר להיות מסוגל לשאול שאלות ולקבל עזרה מאנשים שהיו להם הרבה יותר ניסיון ממני. כמו כן, אם אתה לומד באקדמיה למשטרה בקליפורניה אני ממליץ בחום להעיף מבט בארכיון הקבצים של אותה קבוצה. יש להם המון משאבים שיעזרו לך כמעט בכל צעד ברחבי האקדמיה כולל מדריכי לימוד, רשימות צ'ק, יריעות בגידות ועוד.

מגייסים למשטרה לומדים את החשיבות של עבודת צוות.

טיפ 6: צמצם או הסר את כל גורמי הלחץ החיצוניים

זה כנראה הטיפ החשוב ביותר שאוכל לתת לכם. עשו סדר בחייכם האישיים לפני שתלמדו באקדמיה. כל אקדמיה לשוטרים תוציא מכם הרבה נפשית וממש לא צריך שיהיה לכם עוד משהו בחייכם לדאוג.

לטפל בכל הנושאים המשפחתיים, בבעיות אישה / בעל / חברה / חבר, ובעיות פיננסיות לפני השתתפות באקדמיה למשטרה. ודא שהכל בחיים שלך יהיה צפוי ויציב ככל האפשר.

זה נשמע כמו דבר קטן אבל תאמין לי, זה יעשה את ההבדל הגדול ביותר בהצלחה שלך באקדמיה. יהיה עליך לקלוט את עצמך בחוקי עונשין, הפסיקה, טקטיקות הגנה, כלי נשק, מדיניות ונהלים. פשוט לא יהיה זמן להסחות דעת.

סיכום

לבסוף, רק זכרו ליישם את עצמכם. ממה שראיתי, המתגייסים שבאמת הגישו מועמדות ונקלטו באקדמיה למשטרה עשו פנטסטי. המתגייסים שיצאו למסיבות בלילה אחרי השיעור נאבקו לאורך כל הדרך, אם לא נשרו לגמרי.

אה, וצפו לקצת אובך כשתתחילו לראשונה. רק תחשוב על זה כעל משחק. הם מנסים להלחיץ אותך עד כמה שניתן על ידי ביצוע כל דבר אפשרי כולל אובך בהתחלה. יש שיטה לטירוף זה, אם כי הם רוצים לוודא שגם במצבים הלחוצים ביותר, תמשיכו לעבוד על הבעיה העומדת בפניכם וכי לא תוותרו.

רק זכרו לשחק את המשחק שלהם כמו שהם רוצים שתעשו. תסיים ותצא מהאקדמיה עם קריירה נהדרת בידיים לפני שאתה יודע את זה, והם עדיין יהיו שם. אתה תזכה. בהצלחה.

אל תשכח! כדי לשמח את קציני ההדרכה שלך, כדאי שתלמד ללטש את המגפיים שלך!

שאלות ותשובות

שאלה: האם אקבל איזשהו משכורת בזמן שאשתתף באקדמיה למשטרה?

תשובה: אם אתה מתקבל לעבודה על ידי מחלקה לפני השתתפותך באקדמיה למשטרה, אתה בדרך כלל נחשב צוער "ממומן". צוערים ממומנים בדרך כלל משלמים את שכר הלימוד, את ההוצאות האחידות ואת הוצאות הציוד על ידי המחלקה ששכרה אותם. הם גם מקבלים משכורת בזמן שהם לומדים באקדמיה למשטרה, אם כי זה בדרך כלל בשיעור מופחת בזמן ההכשרה.

אפשרות נוספת היא לשלם מכיס ולהעביר את עצמך דרך האקדמיה לפני הגשת מועמדות לעבודה. זה כמובן יעלה יותר ולא תקבל משכורת בזמן שאתה לומד, אבל היתרון הוא שאתה תהיה מועמד הרבה יותר נחשק לאחר שתסיים את האקדמיה.

לרוב המועמדים קל הרבה יותר להתקבל לעבודה על ידי משטרה או מחלקת שריף ברגע שכבר יש בידם תעודה המאשרת שכבר שילמו עבורם וסיימו אקדמיה מכובדת למשטרה. אפשרות זו תהפוך אותך למועמד מבוקש הרבה יותר.

שאלה: מהי הדיאטה הטובה ביותר לפיה בזמן האקדמיה למשטרה?

תשובה: אכלתי תזונה די מאוזנת. בהחלט נמנעתי ממזון מהיר, מאכלים שומניים וכו 'הייתי צורכת כ 80% פחמימות ו 20% חלבון בבוקר, בערך כמויות שוות של פחמימות לחלבון לארוחת צהריים, וכ -20% פחמימות ו 80% חלבון בערב לארוחת הערב.

הדבר היחיד שאני ממליץ עליו בחום הוא דיאטה דמויית קטוגנית בה אתה מוותר על פחמימות. האנרגיה שמקורה בפחמימות חשובה ביותר לגופך, במיוחד כאשר אתה מאמץ אותה כפי שתרצה באקדמיה.

אתה תפעיל כמויות משמעותיות של אנרגיה לאורך כל היום (וגם אחרי האקדמיה בערבים, אם אתה לוקח את ההצעות שלי לעבוד גם אחר כך).

שמור על עצמך מתודלק היטב עם מאכלים איכותיים!

שאלה: האם עצות אלה חלות על כל אקדמיה למשטרה או רק על אקדמיות למשטרה בקליפורניה?

תשובה: למרות שיש לי רק ניסיון עם אקדמיות למשטרה בקליפורניה, הייתי אומר שכמעט כל מה שכתוב כאן יחול על כל אקדמיה. לדוגמא, הנושאים העוסקים בחשיבה והכנת עצמך נפשית בטוחים יעזרו מאוד בכל אקדמיה.

הקפדה על הפחתה או ביטול של כמה שיותר גורמי לחץ מבחוץ תעזור לך מאוד להתמקד במשימה העומדת על הפרק. להיות שוטר בכל מקום דורש כמות משמעותית של עבודה ומיקוד. לוודא שחייכם האישיים מסודרים הם בעיניי הגורם החשוב ביותר להבטחת הצלחה ואני בטוח שזה חל על כל אקדמיה.

אין ספק שעבודה, עבודה ברשת ושימוש בעבודת צוות יהיו חשובים ביותר בכל מקום אליו תלכו. כל הדברים האלה חשובים ביותר בעבודת המשטרה, ולכן הם חייבים להיות חשובים בכל אקדמיה שמכינה כראוי את צועריה לתפקיד.

בהצלחה! עבדו קשה ותיהנו מהחוויה!