תוכן עניינים:
אנו עשויים להתבקש לשאת נאום בכינוס דתי.
תמונות לורי טרוזי / בלומנגו - בשימוש באישור
חשיבות הדיבור בציבור
אנחנו אף פעם לא יודעים מתי אולי נצטרך לדבר על נושא לאיסוף אנשים. אנו נקראים להציג בשיעורים. מעסיקים עשויים לרצות שנחלוק טכניקה או מיומנות עם עמיתים לעבודה. מפגשים משפחתיים עשויים להעלות אותנו על בימה לומר כמה מילים. במפגשים הדתיים שלנו עשויות להיות בקשות מאיתנו לדבר על נושא או אירוע - אין סוף אפשרויות לנאום בציבור.
עם זאת, הפחד מדברים פומביים הוא פוביה שכיחה המוחזקת על ידי כ -70% מהאוכלוסייה. במקרים מסוימים אנשים דירגו את הפחד מדברים פומביים גבוה יותר מהפחד מפני המוות. כמו כן, מחקרים ממחקרים שונים הראו שנשים סובלות מפחד זה במספרים מעט גדולים יותר מגברים. גורמים תרבותיים יכולים להסביר חלק מההבדלים הללו בין גברים לנקבות. אך ללא קשר לסיבה, ניתן להפחית את הפחד מדוברי הציבור או לשנותו לחלוטין לאופטימיות לגבי פנייה לקהל אנשים.
כיועץ התבקשתי באופן שגרתי לערוך מצגות לקבוצות. פיתחתי אסטרטגיות לתקשר בצורה יעילה עם הקהל שלי. כמו כן, כאשר אני מעביר שיעורים לתלמידים שלי כשהייתי מלמד שיעורים, שיכללתי את הכישורים האלה כדי להעביר הדרכה בביטחון. להלן כמה אסטרטגיות וטכניקות שיעזרו לך לפתח את כישורי הדיבור שלך בציבור. להלן אחד עשר פעילויות ורעיונות חשובים לשילוב במיומנות שלך:
דברים שיש לקחת בחשבון
- להבין שאחרים יש גם פחד מנאום קהל. המאזינים שלך בדרך כלל מזדהים איתך. רבים מהקהל שלך חוששים לעמוד לפני אחרים ולשאת נאום או לדבר בנושא. מנקודת מבט זו: אתה יכול להיות סלחני יותר לעצמך כאשר אתה טועה ולהמשיך הלאה עם המצגת שלך.
- היו מודעים למגבלות ולעוצמות שלכם. בחן את האזור בו תדבר. האם אתה זקוק לתאורה טובה יותר? האם האקוסטיקה טובה? בצע התאמות בסביבה הפיזית שתסייע לך להגיע לקהל שלך. הבן את אי הנוחות הכללית שלך בדיבור בקהל, והבין שאתה יכול להגיע לרמת נוחות.
חלק מאירועי הנאום הראשון שלנו מתרחשים בבית הספר.
תמונות לורי טרוזי / בלומנגו - בשימוש באישור
סביבה שלווה עשויה לבנות אמון בעת נאום פומבי.
תמונות לורי טרוזי / בלומנגו - בשימוש באישור
דברים שאתה יכול לעשות
- למד והתכונן לדבר על הנושא שלך ביסודיות. קרא על הנושא. לרשום הערות. הכן מתווה שיעזור לך לזכור נקודות שאתה רוצה להזכיר לקהל שלך. (רמז: אם אתה משתמש בשקופיות, פתח אותו סביב הנקודות שלך מתוך ההערות או המתאר כדי להקל על זרימת המצגת.)
- לפתח חוברות. אתה יכול להעביר את אלה בתחילת הנאום שלך. השתמש בהן כדי להדגיש עובדות חשובות במצגת שלך. יתרון נוסף: ניתן להפנות את תשומת לב הקהל לאזורים ספציפיים במסמך המודפס כדי להפחית את הצורך בהצהרות חוזרות. זה ממשיך לנאום שלך להתקדם.
- השתמש בהומור כדי לעזור לך. לספר סיפור מצחיק הקשור לנושא שלך עוזר להקל על המתח של הקהל. הומור עשוי לסייע לך להירגע במהלך שיחתך. יתרון נוסף נוסף: סיפור קומי טוב עשוי לסייע למאזינים להיזכר בדבריך במהלך אמירתך.
- השתמש בקולך כדי לשמור על תשומת לב. התאם את עוצמת הקול שלך לפי הצורך בעת הנאום. גלה עניין בנושא שלך כשאתה מדבר.
- הפעל את המאזינים לשאלות. תכנן לשאול את המאזינים שלך כשאתה עובר בנאום שלך. זה שומר על תשומת ליבם במה שאתה אומר. למשל, אם הנושא שלך הוא מלחמת האזרחים האמריקאית, אתה יכול לשאול משהו על אותה תקופה בהיסטוריה. אתה יכול לשאול: "מישהו יודע כמה מדינות היו באיחוד לפני תחילת המלחמה?" אתה יכול לקבל תשובות לפני תחילת הנאום שלך.
- התבונן והקשיב לעצמך לפני התאריך המתוכנן של נאומך.
- צפו בסרטונים או האזינו להקלטות של רמקולים מצוינים. בחן את מיקום גופם. שימו לב לטון הדיבור שלהם בנקודות שונות במצגת. זכור מה הם עשו כדי לשמור על תשומת לבך. הכירו מה יעשה לכם ולא היה מתאים כשמדברים עם קהל.
- הקליטו את עצמכם. ערכו הקלטת וידאו או שמע של עצמכם המציגים את נאומכם. צפה בשפת הגוף שלך. האם אתה מגלה עניין באמצעות הבעות הפנים שלך? האם הקול שלך רועד ו / או נשמע מונוטוני? (רמז: יש אנשים שעומדים מול מראה ומתאמנים בקריאת הנאום).
- קבל משוב מחבר או בן משפחה מהימן. פגוש אדם אמין בביתו או איפשהו שבו תוכל להגיש מצגת "מדומה". זה יספק לך ייעוץ מוצק מאדם שאתה סומך עליו בסביבה בטוחה. תוכלו לעבוד על שיפור המצגת בעזרת עצות בונות.
- יש אסטרטגיות להתמודדות עם השאלה הבלתי צפויה. לא משנה באיזו מידה אתה מתכונן, יהיו שאלות לא מתוכננות בשלב כלשהו כשתגיש מצגות. ישנן דרכים רבות להגיב אשר ישמרו על הנאום שלך מבלי להרחיק את המאזינים שלך. נסה אותם כאשר אתה מתרגל את המצגת שלך עם בעל ברית מהימן.
לדוגמא, אם אתה מרצה על מלחמת האזרחים האמריקאית, מישהו עשוי לשאול שאלה שאינה רלוונטית לנושא, או שאלה שאתה לא מוכן לענות עליה. הם עשויים לומר: "האם אתה חושב שג'ון פ. קנדי היה מכנס את הכוחות כמו שעשה הנשיא לינקולן?" אתה יכול לענות על מספר דרכים. אתה יכול לומר: "אני לא יכול לענות בכנות על השאלה הזו. זה לא מה שאנחנו דנים בו היום. " לאחר מכן, המשך במצגת שלך. או שאתה יכול לומר: “שאלה מעניינת. למרבה הצער הנאום שלי מכסה רק את עידן מלחמת האזרחים. "
היערכות בכל הדרכים הללו תעזור לך להתמודד עם המצופה והבלתי צפוי בביטחון.