אל תפחדו מהגשם: טיפים לתגובה לפיטורים בעבודה

פיקסביה

אתה רגשי והלם כי רק שמעת על הפיטורים. הסיבה לפיטורים אינה ברורה ומשנית לפיטורים. אתה יודע באופן אינטואיטיבי שנושאים כמו ניהול כושל פיננסי, מאקרו כלכלה, נושאי תקציב וגורמים אחרים מילאו תפקיד בהחלטה. על ידי שמירה על קור רוח ושמירה על תשומת לב, אתה יכול לנווט את הפיטורים כדי לקבל עבודה חדשה.

פיטורים הם אחד מאירועי החיים הרבים

פיטורים בעבודה הם חוויה סוריאליסטית, בין אם זה פשוט קרה ובין אם אתה 3-4 שבועות. אתה יכול לאמן את עצמך להישאר מרוכז באלמנטים המרכזיים של ניווט בפיטורים. זו לא אשמתך! התלבטות על מה היית יכול לעשות אחרת או מי יכול לזרוק אותך מתחת לאוטובוס כדי להציל את עצמם עלול להוביל לדיכאון ויכול לשתק אותך.

סביר להניח ששמעת את המשפט "מה שאתה עושה זה לא מי שאתה" ואולי קראת גם את ספר הכותרת מאת הסופר בן הורוביץ. אם הצהרה זו הייתה מבוססת על עובדה, פיטורי עבודה היו אירוע חיים לא פשוט. עם שישה חודשי חיסכון ודמי האבטלה, זה יהיה סתם שיהוק בדרך למשהו טוב יותר.

להלן מספר טיפים חשובים לתגובה לפיטורים בעבודה-

1. הישאר רגוע ועבוד נפשית כדי למצוא את הזן שלך ואת הדוגמה לריסון עצמי קפדני, תשומת לב ותובנה לגבי אופי הנפש. האט את הקצב והפוך לשחקן עטור פרסים כדי להקרין התנהגות שאין לך טיפול בעולם.
2. השתמש בשיחה עצמית והזכר לעצמך שההחלטה לפיטורים הייתה החלטה עסקית של החברה. הציע להישאר ולהשלים את כל הפרויקטים שכבר עבדת עליהם. הצעה מסוג זה עשויה להדהים את המעסיק והיא עשויה לסייע בהורדת הקצה ממצב כה עדין ואישי.
3. לעסוק בשיחות חולין; בקש מכתב המלצה אישי ממישהו ברשות. סביר להניח שלא תקבל את המכתב באותו יום, עם זאת, הישאר ידידותי ומעקב לקבלת המכתב.

כשאתה מתכונן לעזוב את הבניין ולסיים את הפיטורין, אל תשאיר שום דבר מאחור וזה כולל חומרים לא מוחשיים. זה דומה לדוגמא לקבלת משחת השיניים האחרונה מהצינור כל כך להישען וללחוץ. תרוויח על ידי עזיבה בתנאים טובים מכיוון שאתה משאיר את הדלת פתוחה לחזרה אפשרית לחברה מתישהו בעתיד.

היו קשובים והישארו רגועים

הרגע בו אתה מפוטר משנה במהירות את הדינמיקה של מה שהיה מערכת יחסים מעבר עם תועלת הדדית, וכתוצאה מכך נפרדה מהמעסיק. אתה חייב לעצמך להיות מוכן ולנווט לקראת התוצאה הטובה ביותר האפשרית.

פיקסביה

בפוסט בבלוג תחשוב לפני שתגיב: כיצד להשתמש בכפתור ההשהה הנפשי שלך, הבלוגר טיני בודהה ממליץ לנו למצוא את הטריגרים הרגשיים והנפשיים שלנו. ואז מצא את כפתור ההשהיה וידע מתי ללחוץ עליו. "פשוט החזיקו מעמד והקשיבו" היא העצה הטובה ביותר לכל מי שנמצא ברגעי הפיטורים.

פיקסביה

© 2020 כל הזכויות שמורות