תוכן עניינים:
- האם אתה חי עם עובד לעבודה קשה?
- עובדים משותפים קשים
- קח את הסקר!
- 1. עמית לעבודה שהוא מטומטם
- 2. העובד הלא מתחשב
- 3. העמית לעבודה שאוהב לרכל
- 4. עמית לעבודה שמייבב
- מה אולי תרצה לעשות לבכיינים!
- 5. העמית לעבודה שמבזבז זמן
- התמודדות עם אדם קשה: דרך טובה להסתכל על זה
- תפיץ את המילה
- שאלות ותשובות
- שתף את הסיפור שלך על עובדים משותפים קשים
יש לך חבר לעבודה מעצבן? המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד להתמודד איתם.
JESHOOTS.COM
האם אתה חי עם עובד לעבודה קשה?
האם אתה אוהב את העבודה שלך אבל לא יכול לסבול את עמיתיך לעבודה? האם אתה חושש לראות את פרד מכיוון שאתה יודע שהוא עומד להדוף את האוזן שלך לגבי הבעיות האישיות שלו כשאתה רק רוצה לעבוד?
מה דעתך על סוזן, שמרכלת על כולם במשרד, אתה מנסה להימנע ממנה? ומה עם טום, דיק והארי שמציקים לכל אחד במשרד בעלבונותיהם והתנהגותם הילדותית, האם אתה שונא להיתקל בהם?
אם ענית בחיוב על אחת מהשאלות, אז מזל טוב, אתה עובד במקום עבודה מבולגן רגיל! למרבה הצער, זה יהיה קשה לברוח מסוג זה של עמיתים לעבודה אלא אם כן אתה עובד בבית, או שאתה בר מזל מאוד לעבוד עם אנשים דומים לאופן.
מכיוון שאינך יכול לשנות אנשים אחרים (ככל שהיית רוצה), תצטרך למצוא דרך להתמודד עם אנשים אלה בצורה בוגרת ולא אלימה אם אתה רוצה לעשות קצת עבודה סביבה פחות מלחיצה.
אגב, כל אלה נבדקו על ידי, ואני נותן להם את חותמת האישור הגדולה שלי.
עובדים משותפים קשים
- העמית לעבודה שהוא מטומטם
- העובד הלא מתחשב
- העמית לעבודה שאוהב לרכל
- העמית לעבודה שמייבב
- העמית לעבודה שמבזבז זמן
קח את הסקר!
העובד השותף
1. עמית לעבודה שהוא מטומטם
זה הגבר או האישה שמנסים בכוונה לגרום לך להרגיש קטנה, טיפשה או מושפלת. (הם נקראים גם בריונים.) אתה תמיד משאיר את נוכחותם בתחושה גרועה יותר מאשר כשראית אותם לראשונה.
בדרך כלל אנשים אלה הם בעלי תפקיד גבוה ממך, או שהם חושבים שהם טובים ממך, והם לעולם לא יעזו להתחצף כלפי הבוס שלהם או מישהו אחר שעלול לעלות להם בעבודתם.
יתכן שהם אינם קולניים וברורים. למעשה, הם עשויים להיות מטומטמים רק כאשר הם חושבים שאף אחד אחר לא מקשיב או בסביבה.
הם עשויים לעשות דברים כמו:
- העליב אותך ואת הידע שלך או רמת המיומנות שלך.
- היכנס בעקביות למרחב שלך.
- נסה להפחיד אותך.
- שלח לך מיילים גסים ומאשימים.
- להפריע לך כשאתה בטלפון או עסוק אחרת.
- תן לך מבטים מלוכלכים.
- תן לך את הטיפול השקט כדי לגרום לך להרגיש כאילו אתה לא משנה.
- הטיל עליך את האשמה גם אם לא היה לך שום קשר לזה.
אני חייב לומר, הרשימה שלעיל מתארת את הבוס של בעלי ואת אופן העבודה שלו. הוא בריון שמנסה לגרום לבעלי ולאנשים אחרים להרגיש רע בכל צעד ושעל. זה כנראה אחד העובדים הלחוצים ביותר מכיוון שלא רק שזה מוצץ להיתקל בהם, אלא שהם גם יוצאים מגדרם כדי לגרום לך להרגיש רע.
איך מתמודדים עם עמית לעבודה שהוא מטומטם?
ראשית, אל תתכופף לרמתם. הם לא אנשים מאושרים. אף אחד לא יכול להיות מאושר ולהתייחס כל הזמן לאנשים אחרים כמו שטויות. זה בלתי אפשרי. אז שמור על האושר שלך על ידי לא להתכופף לרמה שלהם.
לאחר מכן, הבן ששום דבר שאתה אומר לא עשוי לשנות אותם. הם חייבים לחוות פתיחת עיניים שגורמת להם להתייחס בכבוד לאנשים אחרים. לספר להם איזה מטומטמים הם עשויים לזכות בכבוד כלשהו מהם, אך סביר להניח שהם פשוט יתחילו להתייחס אליך אפילו יותר גרוע.
לבסוף, מסגר את האופן שבו אתה רואה אותם בצורה שונה. למשל, כרגע אתה רואה מטומטם. במקום לראות מישהו מרושע ושונא, נסה לדמיין את כל הדברים שחייבים לקרות לו או לה על בסיס יומי כדי להפוך אותו לאומלל כל כך. לדוגמא אולי:
- הם מתעוררים ושונאים את המראה.
- בן הזוג שלהם מתייחס אליהם בצורה גרועה.
- יש להם עומס תחת של מתח על הצלחת שלהם.
- הם פשוט איבדו את אמם, אחיהם או חברם.
- לעתים רחוקות הם מרגישים מאושרים במהלך היום גם אם הם מנסים להיראות מאושרים.
- יש להם מחלה.
- הם עוברים התעללות.
- הם חסרי ביטחון עם עצמם.
ברגע שתתחיל לראות אותם כאנשים שחיים חיים פחות מזל ממך, אז אתה יכול להתחיל לשנות את הדרך בה אתה מרגיש כלפיהם ולהיות עסוק בהכרת תודה על חייך.
העובד הלא מתחשב
2. העובד הלא מתחשב
זה האדם שמעצבן אותך. נראה שהם חיים בבועה הזעירה שלהם, שם הם חושבים שהעולם סובב סביבם. הדאגה העיקרית שלהם היא האושר שלהם, הקול שלהם, הבריאות וההצלחה שלהם - והם לא לוקחים בחשבון אף אחד אחר.
הם עשויים לעשות דברים כמו:
- דבר חזק מאוד בזמן שאתה מנסה להתרכז.
- להפריע לך כשאתה מדבר.
- קח את הסופגניה האחרונה בזמן שאתה מושיט אליה.
- שב במקום שכבר הגדרת לעצמך.
- פיפי על האסלה (הייתי צריך להוסיף את זה!)
- טרק את הדלת בפרצוף.
- חתוך לפניך תוך כדי הליכה או בתור.
- אל תחליף את בקבוק המים לאחר שהם משתמשים בטיפת המים האחרונה.
העמית הלא מתחשב יכול לעשות דברים רבים. עם זאת, הנקודה העיקרית היא שהם הופכים את הדברים לנוחים ככל האפשר עבורם מבלי לקחת בחשבון את רגשותיכם, מחשבותיכם או - ממש רק אתם.
איך מתמודדים עם עמית לעבודה לא מתחשב?
שוב, זה מסתכם באופן בו אתה בוחר להגיב לאדם, מכיוון שאדם לא מתחשב אף פעם לא ייקח את הזמן לבחון את דעתך. לא אכפת להם! הם לא מתחשבים! בסופו של דבר רק תעשו את עצמכם נסערים יותר כאשר הם ממשיכים בדרכם העליזה מבלי להכיר בדברים שאמרתם.
כמו כן, אלה האנשים שלעיתים נדמה שהם לא מפוטרים. אם אתה מאמין בחוק המשיכה, אצטרך לומר שאנשים אלה לא מצפים לא לאבד את מקום עבודתם מכיוון שהם כה גדולים, ולכן הם לא. לכן, למרות שאתה יכול להתלונן בפני הבוס (או הבוס של הבוס) לא נראה שקורה הרבה עם עמדותיהם או תפקידם.
עם זאת, אדם חסר התחשבות ככל הנראה יפריע לך לעבוד, אז אתה צריך לומר משהו. למשל, אם הם צורחים בראש הריאות שלך מחוץ למשרד שלך, ייתכן שתרצה לבקש מהם להירגע כי אתה מנסה להתרכז. אם הם לא (מה שככל הנראה יקרה), אל תרגישו שום בושה לקום ולסגור את הדלת. זה יהיה מסר לא מילולי שככל הנראה הם יתגעגעו אליו, אך הוא גם יאפשר לכם לסגור מעט את קולם.
אם אין לך דלת לסגור, נסה למסגר אותם באור אחר. למשל, מטומטם לא מתחשב הוא ככל הנראה מישהו שמפיץ הרבה אושר לאנשים אחרים. זה צריך להיות בודד מאוד עם מבט צר כל כך על העולם כשהם הולכים יחד בבועת האינטרס העצמי שלהם, וגם אם זה לא - אז הוא או היא מפספסים את המתנה להיות מודעים לאנשים אחרים סביבם. תאמין לי, זו מתנה להיות מתחשבים ולהיות מודעים לצרכים של אנשים אחרים… זה הופך את חייך לעשירים יותר.
תרגיש רע עבורם במקום לכעוס עליהם.
עמית לעבודה שמרכל
3. העמית לעבודה שאוהב לרכל
מדוע סוזן נכנסת לעבודה כל בוקר? זה לא יכול להיות לעבוד כי היא אף פעם לא עושה את זה… אה כן, זה לברר ולהפיץ את הרכילות האחרונה!
האם אתה שונא את זה כאשר הרכילות במשרד מגיעה לקראתך? יש סיבה טובה! אם הם מרכלים על אחרים, אז אתה יודע שהם מרכלים עליך. בנוסף הם מאוד מתנקזים.
לרוע המזל, אנשים רבים אוהבים לעסוק ברכילות, וזו הסיבה שמי שמרכל יכול תמיד למצוא מישהו אחר לדבר איתו בעבודה. הם יכולים להיות מאושרים רק כאשר הם מפיצים את החדשות האחרונות.
הם עשויים לעשות דברים כמו:
- לספר לך על חיים אישיים של אחרים.
- לספר לך על חייהם האישיים.
- לספר לך על חיי עבודה אחרים.
- והכי חשוב לספר לכם מידע שגוי לחלוטין ולא נכון!
אנשים שמרכלים לא לוקחים את הזמן לבדוק עובדות. הם שומעים משהו והם רצים איתו! אתה יכול להכניס את עצמך לבעיות רבות בהאזנה לאנשים האלה, וזה באמת בזבוז היום שלך.
איך מתמודדים עם עמית לעבודה שרוצה לרכל?
התשובה לזה היא פשוטה מאוד. אתה אומר, "אני לא רוצה לשמוע את הרכילות" או "מצטער, אני לא אוהב לדבר על אנשים אחרים." ברגע שתגיד להם שאתה לא מתכוון להקשיב לרכילויות שלהם, הם יתייעדו אוטומטית ויתרחקו. למה?
- סביר להניח שהם ירגישו נבוכים מכיוון שהם יודעים שהרכילות שלהם שגויה אבל אף אחד אחר לא קורא להם על כך.
- לא יהיה להם שום דבר אחר לומר כי כל מה שהם עושים זה רכילות.
כך או כך, ברגע שהם יקבלו את ההודעה שאתה לא רוצה להשתתף ברכילות האחרונה, הם ישאירו אותך לבד!
העמית לעבודה שמייבב
4. עמית לעבודה שמייבב
זהו עמית לעבודה שלעולם לא מאושר. הם שונאים כל מה שקשור לעבודה, והם נוטים להתבכיין גם על כל מה שמחוץ לעבודה. יש להם מנטליות של קורבן.
הם עשויים לעשות דברים כמו:
- להתלונן על עומס העבודה שלהם (למרות שהם אף פעם לא עובדים!)
- להתלונן על הבוס.
- להתלונן על עמיתיהם לעבודה.
- יבבתי איך העבודה כל כך לא הוגנת וקשה.
- יבבה על המשכורת שלהם.
- יבבה על העלאה שהם פשוט קיבלו.
יבבה והתלוננה, יבבה והתלוננות - מכך מורכב היום שלהם. אנשים אלה יכולים לנקז את האנרגיה שלך רק על ידי הסתכלות עליהם!
הם אף פעם לא משמחים אותך.
הם כמעט ולא מדברים על שום דבר טוב.
ואם הם במקרה מדברים על משהו טוב, הם ממשיכים אחריו במהירות עם "אבל זה לא משנה כי עדיין אין לי את מה שרציתי."
הם בור אינסופי של תלונות.
איך מתמודדים עם עמית לעבודה שרוצה ליילל?
זו גם תשובה פשוטה. אם אתה לא מוכן להקשיב לבכי שלהם, אז הם לא ידברו איתך. הם זקוקים למישהו שיסכים איתם או אחרת למילים שלהם אין כוח מאחוריהם. לכן, הפסיקו להסכים איתם.
בכל פעם שהמתבכיין אומר משהו שלילי, סתר אותו עם משהו חיובי. למשל, אם הם אומרים "התפקיד הזה מבאס! אני לא מאמין שמשלמים לנו כל כך מעט!" ואז הגיב עם "אני אוהב את העבודה ואני די מרוצה מהשכר." הם עשויים להתעלם מההערה שלך ולהמשיך לדבר על כמה העבודה מבאסת, אבל אם אתה עוקב אחר המשפט הבא שלהם באותה סוג של תגובה, הם לאט לאט יתחילו להתאפק ולחפש מישהו אחר ליילל אליו.
מה אולי תרצה לעשות לבכיינים!
העמית לעבודה שמבזבז זמן
5. העמית לעבודה שמבזבז זמן
אדם זה יעשה כל שביכולתו כדי להימנע מעבודה, והם ינסו לגרור אותך איתם למטה. הם לא יכולים לשבת ולבהות בקיר, כי זה יהיה משעמם. לא, בדרך כלל הם צריכים לבוא ולהטריד אותך ולדבר איתך על דברים שטויות שפשוט מבזבזים זמן. הם אולי מדברים על עבודה או מדברים על אירועים עכשוויים, אבל לא משנה על מה הם מדברים, זה יהיה בזבוז זמן.
ואם הם לא מפשלים בך, אז הם מרגיזים אותך מהמעשים הבזבזניים שלהם.
הם עשויים לעשות דברים כמו:
- השקיעו שעה בהכנת הקפה שלהם.
- שוחח בטלפון במשך רוב יומם.
- מדבר איתך על הסיפורים האחרונים הלא חשובים שהם שמעו בדרך לעבודה.
- ארגן את אזור העבודה שלהם כך שייראו כאילו הם עובדים.
- שוחח עם הבוס במשך שעות על 'נושאים חשובים'.
- שאל אותך שאלות מגוחכות על עבודה שעליהם לדעת.
באמת, האמת היא שהזמן הזה לבזבז עמיתים לעבודה טוב לעשות שום דבר כל היום, ומשום מה, הם אף פעם לא מפוטרים. אם אתה או אני היינו מנסים לבזבז זמן כל היום כמוהם, היינו צועקים במשרדו של הבוס.
איך אתה מתמודד עם בזבוז זמן לעבודה לעבודה?
אתה מתעלם מהם! אל תתנו להם לפגוע ברדאר שלכם כי אם כן, הם ישגעו אתכם בניסיון להבין איך הם יכולים לחיות עם עצמם ולא עושים כלום כל היום.
צעקות עליהם לא יעשו טוב מכיוון שזה ילך באוזן אחת ויוצא מהשנייה. וכולנו יודעים שהבוס נראה כאילו הם עובדים כל היום, כך שהתלונה עליהם לא תעשה כלום, אלא תעשה אותך כועס.
פשוט התעלמו מהם והמשיכו עם היום שלכם. היו גאים בעובדה שאתם באמת עובדים למחייתכם, והרוויחו את כספכם.
אמנם להרוויח כסף לבזבוז זמן הוא כישרון, אבל זה לא כישרון מגשים. הם לא יודעים איך זה מרגיש לעשות עבודה שבוצעה היטב ולהרוויח כסף על כך. חיו את חייכם בהגשמה ותנו להם לבזבז את חייהם!
התמודדות עם אדם קשה: דרך טובה להסתכל על זה
תפיץ את המילה
אנא שתף מאמר זה ברשת החברתית המועדפת עליך! בואו ניצור צבא של אנשים שיוכלו להתמודד טוב יותר עם עמיתיהם לעבודה… ואולי אפילו להשפיע עליהם בצורה חיובית!
שאלות ותשובות
שאלה: איך אני מתמודד עם עמית לעבודה שעושה את כל 5 הנושאים המפורטים לעיל והוא גם דודי?
תשובה: צא. מצא עבודה אחרת. אל תשים את עצמך דרך הזבל הזה.
שתף את הסיפור שלך על עובדים משותפים קשים
קארי (מחבר) ב- 22 באוקטובר 2019:
נשמע שהם לא אוהבים אותך משום מה. עשית משהו כדי לסמן את כולם? אני מניח שלא מכיוון שאתה פשוט מנסה לעשות הכל נכון.
או, אולי, אתה חותך את הטיפים או השעות שלהם? האם זה יכול להיות?
בלי קשר, אם אתה צריך לעבוד עם האנשים האלה, אתה צריך להסדיר את הדברים איכשהו. שיחה עם המנהל שלך יכולה לעזור. הם לא יודעים מה קורה אלא אם כן תגיד להם.
גם הזמן עשוי לעזור. עשה את העבודה שלך ועשה את זה טוב.
אל תתנו להם לדחוף אתכם בכל זאת. אם תעשה זאת, הם לא יפסיקו.
רובי ב -20 באוקטובר 2019:
היי. פשוט ראיתי שפורסמת והייתי מוכה. למעשה קורה לי משהו רק אתמול. אני העובד החדש והוצבתי לתחנה אחרת עם פנים חדשות של עמיתים לעבודה ביום השני שלי. במקום להדריך / לאמן אותי כולם מתעלמים ממני. אני רוצה ללמוד ואני מתקשה ללמוד כיצד להכין משקאות. במקום זאת אני כל הזמן שואל כיצד לעשות זאת כיצד לעשות זאת. וכולם כמו לבהות בי. אני מתכוון למה היית מצפה לאדם ביום השני שלו / ה בעבודה. כולם התחילו מאפס. אני מרגיש כל כך רע למה שקורה. אני הכי חדש ונשארתי מאחור. עשיתי הרבה פישל כי אף אחד לא אומר לי את הדברים הנכונים. כמו כן, הושפלתי והאשמה על ידי עמית לעבודה אחד מול הלקוח שלא טעיתי. כשהלקוח שמע את מה שהיא אומרת אלי, הלקוחה הגברת מגיבה ואומרת,"למה אתה מדבר ככה אליה, זו לא אשמתה בסדר, זו אשמתי". "לאחרונה אמרתי לה שרציתי להוסיף עוד כמה תבלינים למשקאות שלי". הקולגה פשוט שתקה ולא אמרה כלום. אבל אני יודע שהיא כועסת עלי. אני יודע שלא כולם כאלה. לרוע המזל הוצבתי באותו יום לקבוצת אנשים שמאוד לא מקצועית שלהם. כל מידע מועיל כיצד אתמודד עם העם הזה? האם אני צריך לספר זאת למנהלים שלי? תודה על התשובה.כל מידע מועיל כיצד אוכל להתמודד עם העם הזה? האם אני צריך לספר זאת למנהלים שלי? תודה על התשובה.כל מידע מועיל כיצד אתמודד עם העם הזה? האם אני צריך לספר זאת למנהלים שלי? תודה על התשובה.
קארי (מחבר) ב -19 בדצמבר 2018:
@Ned - הוא נשמע נורא. אני מצטער שאתה צריך להתמודד איתו. זה לא הוגן שאתה צריך להתמודד עם מישהו שברור שהוא לא אדם שמח או רחום.
נד ב- 18 בדצמבר 2018:
המפקח שלי הוא כל הדברים האלה. אני צריך את העבודה שלי והוא מקשה עליו ככל האפשר בכל יום. כל אחד אחר שאיתו אני עובד אומר לי שוב ושוב שאני לא יסולא בפז והדברים היו נהדרים מאז שהתקבלתי לעבודה, ובכל זאת הוא מתייחס אלי כמו לכלוך בלי סוף. כשאני עוזב ליום הוא שולח לי טקסטים גסים ומאשימים ואז דורש שלא אדבר איתו. היום הוא אמר לי שהוא רוצה את מפתח המשרד שלי בחזרה כדי שהוא יכול לנעול אותי.
… הנחתי את סרט המידה שלו בארגז הכלים במקום על שולחנו.
האם עלי להזמין 300 קלטות ולהעביר אותם לעבודה?
זה כאילו שהוא מנסה לגרום לי לאבד כבוד אליו בגלל היותי ילד.
שרי ב -17 במרץ 2018:
אני עובד עם יבבה, בזבוז זמן ועמית לעבודה שאוהב לרכל. נמאס לי מכל השטויות שלה אז פשוט התעלמתי ממנה. פעם אחת היא בכתה בשיחה הרגילה שלנו כי היא מתעקשת שאני כועסת עליה ושם אני מתווה את הגבול. אני רק מעמיד פנים שהיא לא שם כי קל יותר לעבוד קשה לבד מאשר להילחץ בגללה. היא כל הזמן שאלה אותי למה אני כועסת אבל אני כל הזמן אומרת שאין שום דבר רע. אני גם מתמודד עם חברתה. אותו חבר שלה הוא כלבה כל כך מפלסטיק אז הגבתי באותה גישה. אני רק מקווה שהחבר הכי טוב יפסיק לפני שאאבד אונקיית סבלנות שיש לי כלפיה. בסופו של דבר חשבתי שאני לא משולם מספיק בשביל לקחת את כל השטויות האלה, אז אני פשוט מתעלם משניהם ונשאר רחוק ככל האפשר, למרות שזה מעייף כשאתה עובד בעבודה שמיועדת לשני אנשים.
קארי (מחבר) ב- 28 בפברואר 2018:
@Cody - אני חושב שאתה צריך להירגע, להתבסס כאן ועכשיו ולהפסיק לחשוב על דברים. אתה צודק, אתה המבקר הגרוע ביותר שלך וגם אויב. אתה מתכוון להשלים את עצמך למכונת לחץ ולשלם את המחיר בבריאותך (או אולי בקריירה שלך) אם אינך עושה זאת.
אני מכיר בחור שעובד קשה בעבודה וגם חבריו לעבודה לא ממש אוהבים אותו, למרות היותו בחור מדהים. הוא קצת מביך ואנטי-חברתי, וזה לא מתאים לרוב האנשים. אני חושב שאנשים מצפים שתהיה חברתי ודומה להם בעבודה, אבל לא כולם כאלה.
אני מציע לך לעבוד על עצמך. לעבוד על נוכחות ולהרפות ממחשבות יתר. אולי תרצה יותר איזון גם בחיים שלך במקום שבו אתה לא מתמקד רק בעבודה ובדייטים, וגם